我们在平常生活中，只要稍加留意，还是可以预防白癜风的好。通常来说，白癜风发病年龄越小、发现的越早、白斑面积越小越容易治疗;相反年龄大、病程长、面积大越难治疗。所以，争取早期治疗，是治疗白癜风的一个关键点。我们在生活中要怎样预防白癜风呢?

怎么样防止白癜风的**?

一：学会调节自我情绪就能有效预防白癜风，白癜风患者一定要注意保持心情愉悦，平时要尽量放松心情，因为长期的不良情绪可诱发白癜风或导致病情加剧，白癜风患者一定要注意保持豁达乐观，才可以远离白癜风的侵袭。

二：居住环境对于白癜风的病情也有一定的影响，白癜风患者的住处潮湿、风寒均可诱发白癜风，因此，白癜风患者朋友一定要注意舒适的居住环境。

三：皮肤外伤也会导致白癜风病情恶化，因为白癜风的同形反应会导致新发白斑的出现，所以感染，冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风发病。

四：在生活中，患者还要注意千万不要过度劳累，过度也会因为导致白癜风患者的皮肤炎症，造成晒伤，而加速白癜风的病情发展，让白癜风患者遭受更多的痛苦。

了解白癜风是由多种因素引起的皮肤病，其中生活习惯是一个很重要的因素。良好的生活习惯是身体健康的前提条件，身体健康了，各种疾病也就很难侵入我们身体了。另外饮食上注意避免食用了化学药剂感染的食物，是酚类化合物感染了的食物。有说一些经常接酚类化合物的工人就容易患者白癜风。

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