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石家庄男科少精症怎么预防？石家庄蓝天中医院专家介绍说,少精症是一种对于男性身心健康造成重大伤害的疾病,也是一种对于男性患者有严重影响的疾病.所以,日常生活中,男性朋友应该的重视,及早进行预防和避免.主要预防措施有:
? ? 1、掌握性知识
? ? 要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治.
? ? 2、保持个人卫生
? ? 要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等.
? ? 3、避免睾丸高温
? ? 睾丸是一个很娇嫩的器官,它的**工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免.如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等.
? ? 4、改变不良习惯
? ? 戒烟戒酒,不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品.还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服**放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能.
? ? 专家:男性朋友的生活习惯对于男性少精症预防也有很大的影响.男性一定要**充足的睡眠和积极参与体育锻炼,不给疾病入侵机体的机会.因而,改变生活习惯,**睡眠充足,勤于体育锻炼是必不可少的.如有其他问题,可石家庄蓝天中医院的专家.为您解答.
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