饮食一直人们所关心的事，俗话：民以食为天;讲的就是食物对我们日常生活的重要性。人是铁，饭是钢;人不吃东西，就没有力气干活;白癜风也是一样，如果能够食用一些对病情有帮助的食物，就会加快疾病的恢复，更快的恢复健康。但是，如果饮食不规律，乱饮乱食的话，对于疾病也会有很大的影响，影响疾病的恢复和治疗。那么，白癜风患者在平时要注意什么?哪些东西能吃、那些不能吃?

白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

白癜风吃什么食物对身体好?

1.多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。 2.多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶牛奶、酸奶、菜新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等豆黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。白癜风**不要吃什么食物? 1.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

2.禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等。 3.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

上述的就是白癜风患者在日常生活中应该多食用的东西，希望对您有所帮助。如果，您也有白癜风疾病的烦恼，请及时的专业的白癜风医院进行诊断，明确病情后，在针对治疗。祝您身体健康，心情愉快。

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