被关节疾病折磨到生不如死的应该有很多患者，早知道这么痛苦，就应该做好预防了，关节炎的发生是有很多原因的，比如穿的少，受寒少凉这些都是造成关节疾病发生的原因，对于痛风来说它是非常严重的，他发的发生和饮食也有着非常重大的饿关系，所以在治疗上面饮食也是不可缺少的，那么，老年人痛风吃什么食物会较好呢?下面我们就来听听专家对此是怎么说的。

1、患者在恢复的过程中多吃一些固肾食物是有助于身体的康复的，如核桃、黑芝麻等，这类食物的摄入有很好的滋阴补肾的效果，进而对于治疗痛风也是有一定帮助的，患有痛风的患者在发病之后可以多吃这类食物，大家要谨记。

2、可以多吃一些高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等，这类食物的摄入可以有效的减少尿酸的沉淀，而且还可以帮助尿酸排出体外，这对于患者身体的恢复是非常有利的，另外，痛风患者还应多吃一些碱性食物，如海带、白菜、芹菜等，大家要引以为鉴。

3、多喝水也是很有好处的，大家都知道，多喝水可以增加排尿次数，这样就可以使得身体的毒素更好的排出体外，而且多喝水还可以加速人体的新陈代谢，从而更有助于患者身体的康复，因此，痛风患者在平时的生活中对此要引起重视，这样是有利于身体康复的。

适合痛风吃的食物就介绍到这里了，希望我们的介绍能为大家带来帮助，痛风现在的病发率也是很高的，尤其是针对老年人，因此，大家平时应注意多了解一些有关这种疾病的知识，以便于在疾病发生之后更好的进行护理。

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