几乎所有的男性朋友都认为，性生活的时间越长越好，但真的是这样吗?男科医生指出，健康的夫妇正常的性生活需要1630分钟，但生活的环境，男女双方的心态、情绪、健康程度以及习惯的不同，时间是会有所改变的。

如果一次性生活的时间持续得很长，对男女双方的身体都是会产生不利影响的。首先，如果性生活的时间过长，往往就会造成双方能量消耗过多，甚至还会出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适。其次，男女双方性器官密切接触和活动时间过长的话往往都很容易引起各种疾病，例如：女性朋友很容易引起泌尿感染，月经失调等，而男性朋友很容易引起前列腺炎等男性疾病。

男性射精过快是由于射精所需的刺激阀太低所导致的，也就是龟头太敏感。或者是精神紧张等因素。可以从根本上解决问题。首先消除紧张因素，夫妻生活前注重调情，因而就会使双方都达到放松状态，其次就是在性生活的时候可以采用避孕套的方法试试，或者是多变换几种姿势，也可以到医院做阴茎背神经手术，能非常有效的降低龟头敏感度延长性生活时间。

后就需要注意生活保健，提高性能力。如果性生活时间不到15分钟的属于早泄，建议尽快到男科医院进行治疗。

以上就是对性生活多长时间比较好的介绍。有些男性朋友为了追求性生活时间久点吃壮阳药或者涂抹让阴茎勃起的药物，这些药物都有副作用，会变成长期依赖，更严重的会导致男性阳痿，如果男性朋友出现早泄阳痿的症状，**的方法就是及时到医院检查并科学治疗，在性生活时一定要注意生殖器的卫生。如出现了异常，一定要**时间到医院接受检查和治疗，避免受到了更多的危害。

温州男科医院创建于2005年，是一所集医疗、教学、科研、康复、预防于一体的大型现代化医院。是浙江省二级医院，省市单位、新农合定点医疗机构，历经十七载，风雨同舟，砥砺前行，一直坚...