白癜风的发病部位广泛，对于腿上的白斑冬季还可通过衣服遮盖，可到了夏天对于许多爱美的女性朋友来说是很痛苦的，看着别人穿裙子而自己只能穿长裤心理很不是滋味。那么，女性腿长白斑该怎么办？下面就请山西的专家为大家介绍。

一、保持冷静不慌乱

冷静的头脑有助于我们对自己的病情做出正确的判断，而且如果腿上有白斑是白癜风导致的话，保持冷静也有利于控制病情。要知道，精神和情绪是白癜风出现和加重的重要因素。

二、科学系统的检查，对症治疗

首先一定要去正规专业的医院进行检查，在确诊青少年面部的白斑是白癜风后再到专业的白癜风治疗医院进行治疗，专业的医师会了解病因，准确判断白癜风，制定一套合理有效的治疗法案，运用先进的技术治疗女性腿部白癜风。

三、持续治疗，避免间断

白癜风的治疗需较长时间才能产生，所以要耐心坚持治疗。如果患者在发现白斑消失后就停止治疗，这样很可能使得白斑**，病情得不到及时的控制，使得患者再一次承受白癜风所带来的痛苦。

因此，患者一定要在医生的指导下进行巩固治疗，这样才能有效的避免白癜风的**。

四、合理膳食，加强营养

患病后应注意调整饮食的结构，要**营养的均衡，还要适量补充多种的微量元素，可以多吃一些深颜色的食品。进展期应忌食肥甘厚味之品和鱼腥海味。

五、要注意调整生活习惯

腿上有白斑不论是不是白癜风引起的，都反映出身体健康的隐患，是机体受损的信号。患者要在饮食、睡眠、精神等生活细节方面加以调整，确保给身体创造更好的休整和恢复条件。

真实案例：

患者信息：小李化名；女；26岁；太原市小店区

主诉：腿部白癜风10个月

现病史：去年患者腿部出现片状白癜风，通过网络了解，到我院接受专业治疗。

既往史：无其他疾病史及过敏史。

检查：1、美国三维皮肤CT检测：黑色素细胞缺失20%2、微量元素检查：铜离子下降

诊断：早期白癜风。

治疗：美国308nm准分子激光

初诊时间：2017年5日

治疗前，腿部白癜风面积较大，皮损较为严重

案例回放

大学毕业在即 脸上忽现白斑

去年份，即将山西大学毕业的小李，准备毕业论文、进行论文答辩，奔波在不同招聘会找工作，在紧张繁忙和高压的生活节奏下，饮食和作息失去规律；一段时间下来，人不仅瘦了一圈，腿部还长出了一些白点；心情变得急躁起来，情绪越来越不稳定；白点“适时”地跟着添乱，渐渐的，零散的几个白点变成了一片一片的，严重地影响了日常的生活。到医院检查，被确诊为是白斑白癜风。

治疗一个半月后，黑色素逐渐生成，出现好转

得知自己患了白癜风，小李开始在网上各种治疗白癜风的专业医院，经过一轮比较，后了山西白癜风医院。经过的检查后，小李的病情被确诊为早期白癜风，根据病情，主任医师为她制定了个性化治疗方案，采用美国308nm准分子激光+中药为其治疗，一个月后，小李面部的患病区黑色素逐渐开始生成，病情出现好转。

治疗三个月左右，白癜风消失不见，患者赢得好工作

看到自己的白癜风出现好转，小李信心增强，积极配合医生治疗，平时注意饮食，规律作息，控制好情绪，在坚持治疗后，腿部的白癜风不见了，又坚持治疗1个月，白癜风完全消失，小李恢复正常的生活状态，也进入了自己梦寐以求的公司。

专家点评

现在生活节奏非常快，一些年轻人身上背负的压力也越来越大，所以在此一些年轻的朋友们，在工作的同时，一定要注意劳逸结合，避免过度劳累，养成良好的饮食习惯，保护好自身的身体安全。

患者感言

谢谢山西**了我的白癜风，如果没有你们，我可能还在被白斑折磨，可能会和我的理想公司擦肩而过，谢谢你们成就我了今天美好的生活。

成立于上世纪九十年代，是一所集临床诊疗、学术研究、疾病预防、康复保健于一体的医院，是山西职工医学院临床教学医院，山西省中医学校临床教学医院，北京大学人民医院皮肤科医联体合作医院，国家...