脑血管疾病是我国致残率高的疾病，其中出血性脑血管疾病更为危险。出血的原因是什么?

1、高血压病

高血压控制不良是脑出血的主要原因。

2、脑血管淀粉样变

是指淀粉样物质选择性沉积在脑皮质和软脑膜中的中小动静脉中膜和外膜，导致血管弹性消失，易破裂。

3、颅内动脉瘤和脑血管畸形

4、颅内恶性肿瘤：如胶质瘤、转移瘤、黑色素瘤等。

5、血液疾病：如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、血友病等。

6、抗凝剂和纤溶剂：如阿司匹林治疗。

哪些习惯容易导致脑出血?

1、坏习惯

长期吸烟：会增加体内血管的脆性，降低血压波动的承受能力，容易发生脑血管破裂。

长期饮酒：可引起血压升高或凝血机制改变，加速脑血流，促进脑出血。

2、外界因素

天气变化：脑血管疾病的发生在季节变化中尤为常见，如春夏秋冬季节，颅内血管不能在短时间内适应如此明显的变化，即血压波动，终导致脑出血。

情绪不稳定:是脑出血的重要诱因，包括极度悲伤、兴奋、恐惧等。大多数脑出血患者在发病前都有情绪激动的病史。

脑出血的发生与我们不良的生活习惯和情绪变化直接相关。因此，只有平时多加注意，才能有效避免疾病的发生。

如何预防脑出血?

1、血压控制是第.一位的，因为血压反.复反弹很容易导致血管破裂和脑出血。

2、生活要有规律，不要熬夜。

3、情绪稳定，不要大喜大悲。

4、健康饮食，主要是低脂、低盐、低糖。

5、保持大便通畅，防止便秘，不要用力排便。

6、避免疲劳，包括体力劳动和脑力劳动。

7、注意保暖。寒冷的天气是中风的好季节。血管收缩和血压容易升高。

8、注意定期体检的身体变化。

突发脑出血怎么办?

1、立即拨打120急救电话;

2、救护车到达前，如果患者打鼾明显，表明气道被舌根堵塞。此时，采取措施保持呼吸通畅是非常重要的。应解开领口纽扣、领带和裤带。如果有假牙，也应取出。

3、如果呕吐，及时用毛巾擦拭患者的呕吐物，防止痰液或呕吐物回流吸入气管引起窒息。

4、若病人清醒，要注意安慰病人，缓解其紧张情绪。

5、患者尿失禁时，应当当场治疗，不得随意移动患者身体，防止脑出血加重。

6、在送往医院的路上，车辆应尽可能平稳地行驶，以减少颠簸和振动;同时，病人的头部应稍微抬高20-30度，并随时注意病情的变化。

7、在医生明确诊断之前，不要擅自给病人服药。