男性白癜风的发病原因复杂，近年来通过基础医学和临床医学等多方面的证实，男性白癜风的发病和不良的饮食习惯、生活习惯甚至是体内微量元素的缺失有着重要关系。那么怎样调节男性白癜风的生活习惯呢?下面就请白癜风医院的医生来为您解答

以下七种生活习惯对男性白癜风的治疗作用果：

1、食用草本植物类食品：据营养免疫学家，草本植物类食物有三大功能：一是调节内分泌功能，从而稳定免疫系统;二是有自然功效，可以潜入人体内的有害物，保护免疫系统;三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分，营养免疫系统。因此，在医生指导下，合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物，对增男性的免疫力大有益处。

2、睡眠：俄罗斯医生认为，睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此，按质按量睡好觉，可使免疫力“更上一层楼”。

3、合理晒太阳：日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T脱氢胆固醇转化成维生素D3。切莫小看这种极普通的维生素，每天只需0.009毫克就可使免疫力增加1倍。

4、饭吃水果：据免疫学家，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成“狼来了”的错觉，从而调动全身“健康卫士”加戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在饭1小时吃水果，可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。

5、生吃蔬菜：蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有防病抗癌之功效。但蔬菜的这种有益成分很娇嫩，不耐高温，在100℃时即呈不稳定状态，故宜生吃蔬菜。

6、多笑：笑能激发人体的许多与免疫有关的化学物质，从而增免疫力。

7、体育锻炼：可使血中的白细胞介素增多，进而增自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。

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