白癜风是一种常见的慢性皮肤病，它不但发病人群不定，而且发病部位也是不固定的，老年人身体的各项机能在逐渐下降，免疫系统也在渐渐衰退，这就给白癜风的发生提供了可乘之机，因此，在受到外界环境的影响下老年人更容易患上白癜风。那么，老年人在生活中如何预防白癜风呢?今天医生就为我们解决这一问题。

一、，白癜风患者应该尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，减少有害物质进入口中，例如蔬菜、水果食要重复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

二、白癜风患者不要在马路或烟雾尘埃大的场所做跑步等剧烈运动，也要尽量防止长时间暴露在光下，坚持心情酣畅，工作压力不要太大，遇事不要慌张、冲动、防止耐心心情，同时，患者应该多食用黑色素类食物，如黑芝麻、黑米、黑豆等。

三、在白癜风的治疗过程中，一定不能忽视心理调节的重要作用。保持一个良好的心情，学会释放自己的情绪和压力，这是在治疗白癜风时候必须要保持的。白癜风越早治疗，越好。

老年人在生活中如何预防白癜风呢?以上就是相关介绍，希望对老年白癜风患者有一定的帮助，医生老年人白癜风的治疗和成人的一定要不同，这点家属一定要记住，家属一定要在患者患病的这段时间里多照顾老人、开导他们，从侧面帮助他们走出白癜风的阴影里。其次还要抓紧治疗早发现、早治疗，尽快摆脱白癜风的困扰。

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