脑血栓形成不仅会严重影响患者的身心健康，还会导致瘫痪。那么，脑血栓形成的前兆是什么呢?脑血栓形成的症状是什么?

1哈欠不断

80%的缺血性脑血栓患者在发病前患有50%～哈欠会持续10天。

2血压异常

当血压突然升高到200/120mmHg以上时，是脑血栓形成的前兆;当血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的前兆。

3高血压患者鼻出血

这是一个值得注意的危险信号。多次鼻出血，加上眼底出血、血尿，这些人可能在半年内发生脑血栓形成。

4步态异常

摇摇晃晃，行走腿无力是偏瘫的前兆之一。如果老年人的步态突然改变，伴有肢体麻木和虚弱，则是脑血栓形成的前兆。

5突然出现眩晕

眩晕是脑血栓形成前兆中常见的症状，可发生在脑血管疾病前的任何时候，尤其是早上起床时。此外，疲劳和洗澡后也很容易发生。特别是对于高血压患者，如果1～2天内反.复出现5次以上眩晕，脑出血或脑梗塞的风险增加。

6突然出现剧烈头痛

任何突然的严重头痛;抽搐;樶近有头部创伤史;伴有昏迷和嗜睡;头痛的性质、部位和分布发生了突然变化;咳嗽力加重的头痛;严重的疼痛可以在晚上醒来。

有上述脑血栓前兆之一的，应尽快到医院检查治疗。

家庭注意事项

限制脂肪摄入

脑血栓患者不应摄入过多脂肪，饮食中应减少总脂肪量，并限制胆固醇，每人每天应保持在300毫克以内。

控制总热量

如果你想降低血脂，你必须控制总脂肪的摄入，这对身体的内脏都有好处。

适量增加蛋白质

如果脂肪量减少，应适当增加蛋白质，如鱼类、豆制品、瘦肉等。不宜吃太多，每天保持一定量，有利于降低血液胆固醇和血液粘滞。

限糖

脑血栓形成患者不应该吃太多的精制糖和含糖甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并积累，增加血糖、血脂和血液粘度，这对恢复过程中的脑血栓形成患者非常不利。一些脑血栓形成患者也患有高血压，所以我们应该注意盐的分寸，减少盐的用量，每天保持3克是合适的。

注意烹饪材料

因为我们不应该吃太多的盐，所以我们只能在烹饪过程中加入少量的盐，但烹饪的味道很轻。为了增加食欲，可以加入适量的醋和芝麻酱。醋可以调味，加速脂肪溶解，软化血管，芝麻酱可以补充钙。

经常喝水

脑血栓形成患者应经常饮用水，特别是在早晚，早晨饮用水可稀释胃肠道，晚上饮用水可稀释血液，防止血栓塞。

增加维生素C

维生素C食物可以降低脂肪，所以多吃维生素C食物，如水果、蔬菜，含有大量的维生素C。