女性打呼噜日常要注意些什么?上海治疗鼾症医院排名,上海虹桥医院耳鼻喉医师表示，女性打呼噜常因睡眠质量差，而引起一系列问题，比如精神差、肤色暗黄、长痘，做事丢三落四等。女性打呼噜日常要注意些什么呢?

上海耳鼻喉医院医师表示，女性打呼噜生活中应注意以下事项：

1、打呼噜患者要避免使用镇静剂。安眠药可抑制呼吸，影响呼吸调节，降低上气道张力，降低机体对低氧、高碳酸血症的醒觉反应。因此，打呼噜患者睡前不宜用安眠药。

2、治疗打呼噜伴发病。打呼噜患者由于长期存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病，如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在打呼噜治疗的同时，千万不能忽略这些伴发病的治疗，无论在术前、术后都应加强内科处理，以减少和避免打呼噜治疗过程中的危险因素。

3、鼻子保持畅通。鼻呼吸阻塞者，往往加重打呼噜症状，应同时予以治疗。

4、配合医生定期随访打呼噜。打呼噜治疗是终生性的，随着年龄及体重的增加，病情有加重的可能，所以需要严密的随访来保 证治疗成功。随访打呼噜的意义在于无论采用哪种治疗措施，均需要让医生充分了解病情的进展，有效地和打呼噜患者进行沟通，帮助打呼噜患者实施各项诊治计划，保 证治疗成功。

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