间质性膀胱炎的家庭护理行为调节

当个人不小心患上了间质性膀胱炎了之后，个人就可能会出现尿频、尿急、尿不尽、夜尿频多等膀胱刺激征，根据相关的调查研究表明，一般来说，间质性膀胱炎的发病率大约为0.01%2.3%左右，但是由于每个国家的卫生状况都各不相同，这就导致了不同国家的间质性膀胱炎发病率区别较大，通常来说，间质性膀胱炎的主要患者群体以女性为主，患者的平均年龄大概约为44岁左右，不过有相关的调查显示，大约25%左右的患者年龄小于30岁左右，也有非常少数的病例是儿童。根据Warren的调查，间质性膀胱炎患者的家族成员患上间质性膀胱炎的几率大约是正常人的17倍左右。一般建议，当个人发现自己患上了间质性膀胱炎了之后，就一定要及时到正规的专科医院进行检查治疗，多数情况下，在治疗间质性膀胱炎的过程中所采用的治疗方式，是以手术治疗、口服药物、膀胱水扩张、膀胱内药物灌注等方式来进行治疗，当然，要是患者想进行中医治疗也是可以的，但需要注意的是，由于间质性膀胱炎的中医治疗，暂无可以直接循证的医学依据，所以更多时候还是建议当个人要是患上了间质性膀胱炎了之后，要及时到正规的专科医疗机构进行治疗。不过不可否认的是，虽说中医治疗没有直接循证的医学依据，但是进行中医中国的一些治疗方式是可以在一定程度上缓解间质性膀胱炎的症状。当个人在进行间质性膀胱炎治疗的时候，需要明白，想要治疗好间质性膀胱炎还是比较困难的，进行间质性膀胱炎的治疗目的更多是以缓解患者的疾病症状、改善患者的生活质量，但是要像直接完全缓解亦或是直接治疗好疾病还是非常困难的。需要注意的是，在进行间质性膀胱炎的过程中，由于间质性膀胱炎的患者的疾病严重程度各不相同、间质性膀胱炎患者的身体状况各不相同、间质性膀胱炎患者的药敏检测结果各不相同，所以进行多种治疗方法应用治疗间质性膀胱炎，是可以取得较好的治果的，并且及早的进行间质性膀胱炎的治疗，治疗的难度也就会更小。通常来说，要是间质性膀胱炎的患者本身就掌握较强的疾病知识的话，那么间质性膀胱炎患者的自我效能无疑是会得到一定程度上的加强，并且还能让间质性膀胱炎患者养成自我护理、行为调节、饮食调整等良好习惯，还能让患者努力维持正常的生活方式或改善整体的生活质量。间质性膀胱炎在日常生活中要注意避免摄入咖啡、啤酒、白酒、加工或腌制类的肉类、碳酸饮料和人工甜料等。在饮食方面，间质性膀胱炎患者要避免低酸饮食，避免摄入醋、土豆、节目、西红柿、柑橘极其果汁或含有这些成分制品。如有必要，间质性膀胱炎患者可以在食物中增加相关的纤维来促进自己的肠道蠕动。除此以外，间质性膀胱炎患者的家属和监护人在日常的时候，要积极的鼓励患者要养成定期进行适当的体育锻炼，不过在进行体育锻炼的时候，要避免进行剧烈运动刺激膀胱。同时，还要让间质性膀胱炎患者学习基本的放松技巧，包括但不限于自我催眠、自我缓解压力、消极心情转化等方法。而当间质性膀胱炎患者的疾病要是发作出现疼痛反应的话，那么间质性炎患者则要学习使用冰袋或热垫于会阴部位女性则为：肛门和阴道间的区域。男性则为：肛门和阴茎基底部之间的位置放置，以测试何种方式更能缓解疼痛情况，有必要则可以采用盆浴的方式来缓解疼痛情况。在日常的时候，间质性膀胱炎患者的衣物穿着应当以宽松，鞋子宜软底鞋为主，避免相关衣物挤压下腹以及鞋子出现过度震动的情况，进而加重间质性膀胱炎的症状反应。

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