外伤、注射、蚊虫叮咬……生活中，皮肤受到一定程度的损伤后，会留下或大或小的印记或疤痕。虽然疤痕常代表着“伤口恢复”，但它们通常都会影响美观，还有一些可能会随着时间推移逐渐增生或挛缩，影响正常的社交和生活。

疤痕是怎么产生的？

人体的皮肤一共分为三层，分别为表皮、真皮以及皮下组织，一旦受到伤害，就会启动自身修复机制，当皮肤损伤到达真皮中层或更深处时，就会在修复的过程中形成疤痕组织。

“疤痕”在医学上被叫做瘢痕，身体受伤后，附近的毛细血管和成纤维细胞，不断补充胶原纤维蛋白来填补空缺的部分，但新生的肉芽组织不会按照原来的组织正常排列，因此疤痕和周围皮肤不太一样。

疤痕刚产生时一般是粉红色，随后逐渐变得更亮或者更暗，一般分为以下几种：

平复性疤痕

在皮肤浅表层，多因皮肤轻度擦伤或真皮浅层烧烫伤所致，略微隆起。随时间推移，会逐渐恢复，大部分可以恢复成与皮肤颜色相近。

增生性疤痕

出现在皮表之上，用手摸起来有明显的凸起感，部分会有瘙痒及痛感。

凹陷性疤痕

位于表皮之下，用手触摸可以感觉到明显的凹陷感，随年龄增加，凹陷性疤痕会更加明显。萎缩性疤痕一般出现在痤疮、水痘后。

疤痕疙瘩

出现在皮肤表面，生长程度远大于伤口本身。伤口出现后的数月甚至一年后仍可能会形成疤痕疙瘩。比如，有人打耳洞后感染，就会出现瘢痕增生，产生疤痕疙瘩。

挛缩疤痕

这类疤痕的新组织往往比皮肤更紧更粗，长在肩部、手肘、膝盖等部位，会给活动造成限制，如无法伸直胳膊、腿等。一般由烧伤、烫伤引起，需要及时治疗，否则会影响正常的生理发育。

怎么让疤痕更“淡”一些

疤痕一旦形成，想要去除是不可能的，目前的医学技术而言，只能用各种方法淡化、缩小或改变形状。如果已经受伤或已有疤痕，怎么才能不那么明显？

1.科学处理伤口

外伤后及时对伤口进行消毒、清创、抗感染治疗等，可避免真皮损伤加重。若没有处置条件，建议及时就医。就诊时医生对伤口后，会对其进行处理，减少疤痕形成。

2.必要时需缝合

缝合可以帮助伤口的皮肤，包括皮下层、真皮层及皮肤表层对合整齐，使得伤口对位修复。缝合好的伤口在拆线后会比自然恢复好看很多。恰当的缝合方式，可减少疤痕增生的风险。

3.治疗原发性皮肤病

对于损伤真皮层的原发性皮肤疾病，比如囊肿结节性痤疮、较重的毛囊炎、重度痤疮、皮肤软组织感染等，要及时治疗。

4.调整生活习惯

瘢痕形成后的修复期3个月到半年内护理也很重要：

尽量减少刺激它的因素，如光照、化妆等，长时间暴露于紫外线，会明显增加色素沉淀；

常做压力按摩，可使其内部的血液循环产生障碍，减轻疤痕形成。用手指或手掌按压疤痕，一天三到四次，每次5~10分钟即可。

5.避免剥除痂皮

伤口结痂后，一定要让痂皮自行脱落，不可用手去撕扯痂皮，否则很易造成二次损伤。

6.手术重新修复

陈旧性的疤痕如果外观不佳，可以将其切除后重新美容缝合；新的疤痕形成过程中，医生可以通过各种手段干预，尽量使其不明显。

7.别信民间土方

市面上很多各种祛疤产品的广告，商家用“祛疤”等词语夸大药物的作用。其实，祛疤药膏只是软化疤痕，抑制增生的一种手段，需要配合其他治疗，如压迫、激光、手术、注射等综合干预措施才能有效。

始建于1994年，集皮肤病、性病、医疗美容的临床、科研、教学为一体，是全国皮肤病专科医院，昆明医科大学海源学院实践教学基地、昆明医科大学第二附属医院医联体协作单位、云南省整形美容协会副会长单位。

医院以科学的建院规划、专业的学科建设、先进的诊疗手段为依托，专科特色显著，拥有国内齐全的皮肤病性病学亚学科，经过二十余年的长足发展，成立了以北京清华大学附属医院皮肤科主任王昕教授、上海九院激光中心主任周国瑜教授、原云大医院皮肤科主任王正文教授领衔的京、沪、云专家组；并先后从美、德、以色列等国引进了昆明市首台康奥微维皮肤CT“VivaScope 3000型”，治疗疤痕的核心技术 SRT100浅层X射线皮肤治疗系统、 奇致·CC光、 Vbeam595nm脉冲染料激光、AFFIRM立体点阵系统、EX308nm准分子激光等数十套国际先进设备，确保治果、恢复时效等方面始终达到业内领先水平；自1999即建成本院自有的制剂室，集自主研制、开发、生产、及质量监测为一体，现有15种自产药物全部纳入了省市医保用药名录，、价格低廉，广泛应用于临床，深受。

昆明皮肤病医院始建于1994年，集皮肤病、性病、医疗美容的临床、科研、教学为一体，是昆明医科大学海源学院实践教学基地，云南省皮肤影像学临床诊断、教学指定示范基地，云南省整形美容协...