神经过于兴奋就是引发入睡困难的一个因素，如果在睡觉之前吃的东西比较多，这样人的消化系统负担就会很大，这种情况也容易造成入睡困难。植物神经紊乱是造成入睡困难多见的一种原因，这种情况多数都是因为长期熬夜加班经常晚睡或者通宵不睡造成的。一个人长期心情抑郁，会导致不能入睡或者睡眠达不到深度。那么，

北京德胜门中医院位于北京市西城区德外大街200号，长期专注于精神心理、神经内科、等精神疾病方面的研究与诊疗，自建院以来一直以“中西医结合诊治”、“多学科会诊”、“健康管理体系”为诊疗特色，致力于打造，百姓满意的医院。

“诚信行医，一切以患者为中心”，北京德胜门中医院严格按照规定标准收费，严格执行病人收费清单制、费用查询制、收费项目公示制等公开、严格、合理的收费制度，不断加强医德医风建设，时刻接受社会各界监督，杜绝乱收费、收受红包等有违职业操守的行为。

医院倡导人性化服务，一切以患者为中心，实行便捷就诊流程、一对一导医陪诊等服务，用耐心、细心、爱心赢得了广大患者的信赖和好评。每一份肯定和真诚的赞美，每一位患者康复后开怀的笑容，都是鼓励我们不断前行的动力。

以上就是相关介绍。建议患者养成定时入睡以及定时起床的习惯，避免熬夜以及懒床。如果单纯生活方式控制不理想，则需要辅助一些药物进行治疗，较常见的是安定类的安眠药，但是这些精神类药品不建议长期服用，避免形成依赖。

医院成立于2020年，位于房山区韩村河镇尤家坟村西房易路西150米，医院占地面积30多亩，建筑面积约15000平方米，床位400余张。医院设有精神科、老年科、康复...