夏季到来,烧烤、小龙虾、啤酒、冷饮等变得,吃好了喝嗨了,也要当心痛风的发作。嘌呤摄入多或代谢紊乱、尿酸排泄失控,是痛风高发的主要原因。
痛风的形成原因是什么
痛风与血尿酸是联系在一起的,痛风性关节炎、痛风性肾病形成关键的原因是血尿酸长期升高,所导致的关节里有过多尿酸盐、肾脏里有过多的尿酸盐沉积,时间久了后,程度有所加重,这些是痛风所发生病理的基础。男性血尿酸值超过428μmol/L,女性血尿酸值超过357μmol/L后,叫高尿酸血症。
多余的尿酸可能会沉积到关节、肾脏,就会造成痛风性关节炎的发作、痛风性肾病的发生,病人就会相应的出现症状,比如关节的红、肿、热、痛。查尿出现血尿、蛋白尿,甚至肾功能不全等情况。痛风的形成归根到底还是跟血尿酸的增高,使得过多的血尿酸沉积在不同的部位是密切相关。痛风发生的基础还是血尿酸的增高,血尿酸过高、程度过重或者时间过长,多余的尿酸会沉积在关节、肾脏、血管造成临床上症状,也就是痛风的典型症状。
痛风的注意事项是什么
痛风性关节炎是血尿酸增高引起的一组代谢综合征,包括出现关节肿痛、肾脏的部分病变,比如血尿、蛋白尿、肾功能不全、肾结石等,对患者的心脑血管、血糖也有一定的影响。得痛风需要注意主要归纳起来有以下几个方面:
1、在饮食上要注意加以控制,尽量避免进食高嘌呤食物,比如啤酒、白酒、绝大部分海鲜、动物内脏等;
2、痛风病人多数比较肥胖,注意减肥,适当运动。运动方式还得注意比如高强度运动,会造成关节病变,如崴脚、出现骨刺,甚至骨折,反而诱发痛风性关节炎发作,所以这是不利。痛风病人的运动方式主张游泳、蹬蹬车、散步等,既能够消耗一定的能量又不损伤关节运动,是有利于痛风病人。
另外病人还要注意生活方式干预,比如不要熬夜,避免紧张劳累,紧张劳累这种应激状态对于血尿酸增高是不利的刺激。感染、手术也对血尿酸有影响。高尿酸血症和痛风病人日常防护主要是包括饮食和适当的活动。
昆明311医院风湿免疫诊疗中心位于昆明市五华区西坝路100号,是西南地区专注于风湿免疫病研究、诊断、治疗的现代化医疗机构、单位。自建立以来,始终致力于痛风、类风湿...
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