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昆明三一一医院风湿中心强直性脊柱炎保养方法是什么

昆明风湿病医院

2022-06-04

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夏天到来,小龙虾、冰啤酒、冰西瓜、冷饮等变得,但强直患者仍要注意饮食,吹空调、风扇也要避免直吹,尽量避免长期居住在潮湿、阴凉的环境下,否则不利于病情的恢复。

强直性脊柱炎的饮食有哪些

强直性脊柱炎和饮食之间并没有必然联系,可以完全按照正常人饮食习惯,没有必要考虑疾病而特意限制哪些特殊食物,导致生活质量下降。任何人,尤其强直性脊柱炎的患者,保持饮食营养丰富、种类均衡、健康规律饮食重要,但忌口方面并没有特殊要求。

强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,免疫紊乱以后出现肌腱附着点炎,患者表现为腰背疼痛、臀区疼痛,逐渐向上发展,晚期引起脊柱关节强直的一大类疾病。

强直性脊柱炎保养方法是什么

强直性脊柱炎根据不同分期、不同表现,生活上有不同注意。强直性脊柱炎早期时炎症引起疼痛或活动受限,并不建议患者完全卧床休息,而鼓励患者适当做运动,活动以后晨僵和疼痛症状可以得到更好的改善。鼓励游泳、做体操、慢跑、快走,都有益于健康。

强直性脊柱炎晚期时脊柱已经发生强直,活动要更注意,尽量避免剧烈运动甚至冲击运动,因为强直性脊柱炎患者已经发生强直,在活动剧烈的情况下发生骨折的风险比较高,所以运动要相对温和,但是仍然需要适当的运动,增加肌肉力量,保持关节和脊柱的稳定性,更有助于保持功能状态。除此以外,保持良好姿势,尽量避免发生驼背,睡硬床,对于长期改善生活质量也有帮助。

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