阳痿早泄这种病情都是比较常见的，引起阳痿早泄的因素是比较多的，手淫是很容易发生早泄的，要是出现这种情况,专家你及时去正规医院进行治疗，减少自慰的次数，平时要了解这种疾病。那么手淫造成的早泄应该怎么办?

1，经常手淫危害是很严重的，手淫过度是会出现早泄的，并且经常手淫很有可能导致勃起时没有力度，所以经常手淫对身体有一定的危害，应该尽量的减少自慰，日常生活中应该适当的控制自己，不要纵欲过度，而且平时应该保持一个健康的思想，不要经常想入非非。

2，男人要养成一个良好的生活习惯，如果手淫给自己造成早泄现象就应该及时处理，并且应该注意强身健体，增强自己的体质，平时多吃一些补肾的产品和黑色素较多的产品，这一类产品都可以帮助提高性功能，更可以起到滋补养生的效果，而且他自慰的过程中也应该注意，不要经常触碰龟头，不然都很有可能造成早泄现象。

3，手淫也是性生活的一部分，但是在日常生活中，要尽量的增加性交的次数，减少手淫的次数，平时如果想要手淫，要尽量的控制，要么去网上买一个飞机杯，这样都可以防止早泄现象，也可以提高自己阴茎的强度。

早泄这种疾病不仅影响患者的健康性生活，而且这种疾病对家庭和谐的影响也是比较大的，作为男性朋友一定要注意做好这种疾病的预防，如果出现这种疾病的症状，及时有效的缓解这种疾病，平常我们也要注意缓解生活和工作的压力，避免这种疾病发生。

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