正常男性在每天的起床后的早晨时刻，都是会有晨勃的正常的反应现象的，如果男性一旦出现早晨没有晨勃现象的话，在很多时候也是可以当做判定男性是否阳痿的一种判断因素之一。

男性出现无晨勃的现象的原因

1、年龄因素

男性随着自身年龄的增加，体内的一些机体功能也会慢慢开始衰退，男性在早上出现晨勃的能力也会慢慢开始衰弱。但是如果一个男性自身的体质和机体功能比较强大的情况下，男性在早晨出现晨勃的几率的也会增加，反之晨勃出现次数和频率就会慢慢开始减少。

2、睡眠因素

有医学研究表明，男性在早上出现晨勃现象跟也夜晚的睡眠质量也是息息相关的，如果男性在夜晚的睡眠比较充足且睡眠质量比较高的情况下，男性出现晨勃的频率就会比较高，能力也会更强。但是目前大部分的男性，都是有着熬夜通宵的习惯，还有因为在日常和生活总的种种压力原因，就会导致夜晚的睡眠质量下降，这时就会菲常容易影响男性自身晨勃的能力，从而导致男性晨勃频率的减少。

3、不良生活习惯

大部分男性的日常生活中都存在一些不良的习惯，比如经常吸烟、喝酒、久坐、熬夜、暴饮暴食等等不良的生活和饮食习惯，这些不良的生活习惯都是容易对男性的性功能造成一定的影响，从而影响了男性早上晨勃的能力。

所以说男性在日常的生活中一定要养成一些良好的生活习惯，摒弃那些不良的生活习惯，更加是为了自身的身体健康和预防一些疾病的放生。

4、疾病因素

对于男性无晨勃的表现，还有部分的原因是因为自身的疾病因素造成的，比如男性在患有糖尿病、前列腺炎、结核病、阴囊炎、睾丸炎等疾病时，这些疾病都是容易导致男性出现早上无晨勃的症状发生。

所以说对于这些疾病的因素造成男性无晨勃表现，应该去医院进行扯底的检查和治疗，**疾病的同时，男性的晨勃表现就会再次出现的。

多吃这些食物可提升性能力

1、韭菜

本草纲目中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于、遗精等疾患。

2、泥鳅

泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。

3、鱼类

鱼类是滋养性欲的理想食品，研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

4、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

5、当归

当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失调造成的生精障碍导致的男性。

6、狗肉

狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

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