很多情况下我们都能听到“免疫力”这个词。有人感冒了，医生会他注意提高免疫力;身上起红疹，医生会告知他免疫力失常。但免疫力究竟是什么呢?与白癜风究竟有什么关系?下面一起来看看白癜风的相关专家是怎么说的。

有的人可能都知道运动强身健体，增强免疫力。也许白白患者偶尔还会听到：

你可以多锻炼啊，锻炼可以增强免疫力，有助于白白恢复真没少想过冬天动起来真的太不容易了刚有想动起来的想法，叮~想法就被寒气冻住了……春天也还没完全暖和起来。想过无数次运动，却无数次被寒冷逼退的白白患者纷纷表示无奈。

大家都知道，免疫力低下可能引起感冒、咳嗽等疾病;

大家也知道，白癜风可由自身免疫异常诱发。

其实，免疫力低下或异常都可能诱发白癜风

免疫力是如何引发白癜风的呢?下面一起来看看白癜风专家是怎么说的。

免疫力是机体免疫器官如骨髓、免疫细胞如着名的淋巴细胞、各种抗体、淋巴因子的总称。当有不明物体从外界入侵时，免疫力同心协力进入一级战斗模式，保护机体免受伤害。而当“免疫”战斗力下降，有害物质便乘虚而入，侵害机体，引发一系列疾病，包括白癜风。能合成黑色素的黑素细胞，其数量和功能可因免疫力的下降而减少和降低。

在白白患者的血清中，存在抗体。

如果免疫力降低，受损的黑素细胞会被抗体当成抗原攻击，从而黑素细胞不断减少甚至缺失，导致黑色素无法合成，白斑更加严重

此时，白白患者该如何提高免疫力?白癜风专家：

一、 美美的睡一觉

研究表明，长期的熬夜会严重破坏人体的免疫系统。睡眠时间，因人而异，只要早晨醒来，心情倍儿舒畅就行。

二、 开心大笑

保持快乐情绪、乐观的态度，可以刺激免疫功能，使得免疫细胞更活跃。 喜剧片、好玩的综艺节目、好笑的漫画，在紧张时回想好玩的细节，可乐观的面对眼前情况，保持好心态。

三、 运动起来

研究表明，每天运动30~45分钟，每周5天，持续运动12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力相应提高。合适自己的运动方法，运动强度，可提高身体素质，增强免疫力。当免疫力低或异常时，免疫力与白癜风相爱，白癜风会逐渐严重;当免疫力在正常范围时，免疫力与白癜风相杀，白癜风逐渐好转。

生活就像是一个孩子，有些调皮有些捣蛋，让咱们总是无法揣测它接下来会送什么大礼给你。有时候就会战战兢兢的，其实不必这样。就是因为不知道明天将会迎来什么，所以生活才会美的大有不同。对于生病的人来说，为渴望的不过就是健康的来临，但是健康的来临需要你和医生一起的努力。

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