- 2018-06-12 膝关节损伤康复老大难？水中锻炼别错过
- 摘要：水中康复练习是体育康复学中一个很重要的组成部分，它是充分的利用到水的自然特性以及人体在水中运动的生理生化基础，对于联系的对象来进行治疗、训练，这样可以让练习者缩短康复治疗的时间，尽早的恢复正常的生活的一种锻炼法。 ……查看全文»
- 2013-11-22 膝关节损伤多为运动性损伤
- 摘要：膝关节损伤是一种常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤的疾病，包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤（两者常合并发生）、髌骨脱位肌腱断裂等一系列损伤性疾病。这是一种常见的运动性损伤，多导致膝关节前交叉韧带损伤。患者伤后早期由于膝关节肿胀、疼痛。到医院就诊拍片后没有发现骨折进行简单对症治疗。 ……查看全文»
- 2020-07-27 膝关节损伤能不能练瑜伽？慢跑会不会加重膝关节损伤？
- 摘要：膝关节损伤是骨科常见疾病，主要是指关节韧带、半月板和骨性结构受到破坏。在膝关节损伤之后，患者会出现膝关节的痰响，部分患者还会出现关节积液，必须要进行治疗恢复膝关节的活动功能。那么在膝关节损伤之后，患者能否通过慢跑或练瑜伽促进损伤部位修复呢？针对以上问题，接下来就请中山大学附属第五医院副主任医师李国威详细为我们做出解答。 ……查看全文»
- 2017-06-27 体力劳动者容易膝关节损伤 膝关节损伤如何预防？
- 摘要：膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤，包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤（两者常合并发生）、髌骨脱位肌腱断裂等一系列损伤性疾病。膝关节损伤常见于体育运动员或体力劳动者。膝关节损伤有什么特点？膝关节韧带损伤可以怎么治疗？怎么做才能预防膝关节损伤？一起来看看。 ……查看全文»
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膝关节损伤怎么治疗
1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。 2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早...[详细]
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膝关节损伤怎么治疗？
应该是膝关节的半月板损伤，可能是较早以前有外伤史。半月板是我们膝关节中的一个软骨垫，在受到外伤和慢性的损伤后会导致半月板的破裂。半月板的血供比较差，自愈的能力差，所以一般是需要手术...[详细]
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如何治疗膝关节损伤？
治疗膝关节损伤可以拍摄X线检查观察关节骨质病变情况，如需观察半月板是否损伤，可以完善膝关节核磁共振检查，也可以通过膝关节镜检查，可以更直观的观察到半月板损伤情况。如损伤较轻，可以通...[详细]
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膝关节损伤的锻炼方法有哪些
膝关节损伤的锻炼方法主要有等长收缩肌力训练以及等张收缩训练，可以提高膝关节周围肌肉的力量，同时可以进行屈伸活动度训练，维持正常的活动范围。后期需要采用本体感觉训练以及平衡功能训练，...[详细]
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膝关节功能锻炼疼痛是怎么回事？
已经坚持有七八年的时间进行运动锻炼，目前出现有膝关节的疼痛，不排除是由于长时间的过度运动产生有内部的劳损，比如半月板的磨损容易出现疼痛的问题。暂时要注意休息，如果症状比较严重，可以...[详细]
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膝关节半月板损伤病人如何锻炼身体比较好
患者好，你的这种情况可能是局部软组织损伤，指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等...[详细]
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左膝关节损伤怎么办？
建议中医中药外敷治疗可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗，膏药外敷治疗。[详细]
