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预防脂肪肝吃啥
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2013-01-10 脂肪肝的饮食 吃鸡蛋预防脂肪肝靠谱吗?
摘要:如今脂肪肝严重的威胁着人们的身体健康,它成为了仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,由于现在生活的条件越来越好,发生脂肪肝的几率也越来越大。那么,脂肪肝的饮食要注意什么呢?如何避免患上脂肪肝? ……查看全文»
2012-10-30 秋天多吃葡萄可预防脂肪肝
摘要:葡萄是营养丰富价值的水果,而且还很实用,可以做出葡萄酒、葡萄干,具有美容、耐贮存的作用,据医学证实,葡萄还具有护肝的作用,秋季多吃葡萄可预防脂肪肝。 ……查看全文»
2017-09-20 多吃橘子预防脂肪肝
摘要:维生素C又被称为抗坏血酸,可以促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,减轻肝脏的代谢负担,促进载脂蛋白的合成,使肝脏中的脂肪更快地被排泄出去。另外,维生素C还可促进胆固醇和类脂的代谢,从而有效降低血脂,间接预防脂肪肝。 ……查看全文»
2017-08-09 多吃橘子预防脂肪肝
摘要:橘子肉中富含的粗纤维可以加快胃肠蠕动,减少食物中脂肪在胃肠道的停留时间,所以降低了人体对食物中脂肪的吸收量。脂肪吸收少了,血脂就会下降,肝脏中沉积的脂肪就不会过多,也就不容易发生脂肪肝。 ……查看全文»
更多»“预防脂肪肝吃啥”相关问答
预防脂肪肝

选用去脂牛奶或酸奶。每天吃的鸡蛋黄不超过2个。忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。不吃巧克力。常吃少油的豆制...[详细]

脂肪肝如何预防?

建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可...[详细]

脂肪肝如何预防?

您好,脂肪肝多数是因长期大量饮酒、高脂餐饮食、肥胖、糖尿病、或长期服药引起。比治疗更重要的是首先去除病因,如果病因不除,药物治疗也不能治好脂肪肝。治疗脂肪肝的药物很多,如易善复、多...[详细]

怎样预防脂肪肝?

你好,要预防脂肪肝,建议饮食最好是要清淡为主,少吃油腻的,辛辣的,不易于消化的食物,像高热量,高脂肪,高胆固醇的食物,也建议要少吃。脂肪肝患者要积极运动,可通过有效的运动来消耗体内...[详细]

吃什么预防脂肪肝

调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,...[详细]

吃什么预防脂肪肝

您好,您可以吃以下几种食物来预防脂肪肝1.牛奶,含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收,从而起到防治脂肪肝的功效。2.燕麦,含有极丰富的亚油酸和丰...[详细]

脂肪肝怎么预防

你好,常肝脏含脂肪量不超过5%以上,脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。饮食原则是:(1)控制总热量:轻度脂及肝每日每分折体重供给30千卡的卡的热量,重者每日每公折休重17~25千卡热...[详细]

脂肪肝怎样预防

你好!此情况应注意低盐低脂饮食,多食蔬菜补充维生素,体胖者积极进行减肥锻炼,一般为可以避免的.[详细]

脂肪肝治疗与预防

你好,你说的情况是有脂肪肝的情况,这个情况于喝酒的关系是很大的,与熬夜、情绪不好或饮食不当或吃了不合适的药物也是有一定的关系的。现在的情况建议到医院进一步检查一下乙肝五项和肝功能的...[详细]

脂肪肝怎样预防?

1,多食用鱼类(尤其海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白而饱和脂肪酸、胆固醇较低食物。2,控制动物肝脏及其内脏摄入量对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。3,用植物油烹...[详细]

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