- 2017-07-31 躺着也能减肚子 瑜伽瘦腹的8个动作
- 摘要：瑜伽是现代人养生的一种流行方式，在练瑜伽的同时，整个人可以处于身心放松的状态，而且能在无形当中让你的脂肪悄悄消耗掉，减肥有养生，多练练瑜伽有何妨。 ……查看全文»
- 2017-10-18 瑜伽排毒 4个动作减肚子
- 摘要：腹部脂肪堆积的一个很重要原因就是宿便堆积。瑜伽可以重建体内循环，排除毒素，其中扭转动作更有清除宿便的功效。长期毒素积压在我们的身体中，就会产生病变，轻则身体浮肿皮肤暗淡，重则我们的身体就会生病。所以我们需要定期给自己的身体排毒。 ……查看全文»
- 2018-03-01 抬腿加转体 几个动作轻松减肚子
- 摘要：在美食佳肴面前，有多少人抵制不了诱惑，很多人在大快朵颐的同时，身材也惨遭不幸，胖了一圈不说，小肚子也跟着鼓起来了。怎么办？到底有没有什么方法可以减掉小肚子呢？ ……查看全文»
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做什么运动减肚子？
做什么运动减肚子NO.1仰卧起坐 减肚子指数：★★★★★ 为什么仰卧起坐可以起到减肥的效果呢?因为仰卧起坐针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来，不过...[详细]
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8个月孕晚期肚子隐隐痛该怎办啊呢？老是在有下腹的地方痛，好...
怀孕8个月如果孕晚期你的肚子隐隐作痛就可能是冻的天气或者是孩子的胎动太厉害，所以才会导致你的肚子痛，这个是个正常情况不要太紧张[详细]
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拍肚子减肥吗
你好，拍打肚子减肥没有任何的副作用，并且减肥效果也不错。 功效：拍打肚子减肥收缩肚腩，打走肚子上的赘肉。 准备姿势：1、自然站立2、两手下垂 拍打肚子减肥的做法 1、身体先...[详细]
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怀孕八个半月肚子疼下坠怎么回事
8个月了，肚子大了自然会觉得累，睡觉的时候不能仰睡，只能侧睡，胎儿在肚里胎动的时候偶尔可能会挤压到内脏，恶心也属于正常，晚上睡觉双腿间夹一个枕头，腰腿酸痛会减轻很... [详细]
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纤雅减肥效果怎么样
我现在用青青秀身茶呢,效果很好,我减掉了8斤.还不拉肚子,也没感觉有什么副作用,呵呵我以前用了很多牌子的,不是拉肚子,就是反弹快,要不有副作用,现在我用这个青青秀身茶感觉非常好,我...[详细]
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什么运动减腹部
减腰腹部上面的肉肉，最有效的就是运动与按摩运动就是仰WO起座，呼拉圈，等如果不想运动的话就你按摩，按摩你配合瘦身霜的话效果更好，推荐你使用英国的溶体瘦瘦身霜，是欧美10大有效瘦身产...[详细]
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摇呼啦圈能减肚子吗？
建议不要使用减肥产品，副作用大，反弹厉害。可以每天坚持有氧运动30分钟以上,燃烧全身脂肪,整个人瘦了,肚子上的肉也会减少,单一只减肚子效果不好[详细]
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刚生完宝宝肚子很大，感觉像是还怀孕四个月一样，怎么减肚子呢？
减肚子的话可以玩呼啦圈，做站起来蹲下的动作，每天100个，早上50晚上50，两者结合的话肚子减的很快，但是哺乳期间不建议哦。[详细]
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怀孕八个月感觉肚子胀是怎么回事啊？肚子也不发硬，就发胀，是...
如果怀孕8个月感觉到肚子胀的话，有可能是胎动的原因引起的，一般在怀孕晚期宝宝的活动空间就小了，所以就会觉得肚子胀[详细]
