- 2017-04-21 补血补铁的食物有哪些
- 摘要：猪肝富含维生素A、C，每100克猪肝含有维生素A10000单位，含维生素C20毫克。此外，还含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分不仅对养生健体有益，更重要的是猪肝具有补血补铁、补肝明目、防治妇女分娩后贫血的作用。 ……查看全文»
- 2015-06-09 孕妇补铁的食物有哪些
- 摘要：铁补给不足是怀孕期常见的营养缺乏问题之一，威胁着孕妇和胎儿的健康。因此怀孕期间要更加重视铁含量的补充。其实孕妇补铁有很多食谱可供参考，很多妈妈就比较钟爱胡萝卜牛腩饭、菠菜鱼肉卷等，下面就跟随小编来探索它是如何做的。 ……查看全文»
- 2016-12-27 婴儿补铁食物有哪些
- 摘要：婴儿补铁最重要的措施就是在孩子平日的膳食中搭配含铁量比较丰富且铁的吸收率比较高的食物。这道理很多家长都懂，但是对于那些食物适合婴儿补铁却是一头雾水。其实婴儿补铁的食物有很多，家长们为了自家宝宝的健康确实是需要做一下功课。下面，我们就来介绍一下婴儿补铁食物有哪些。 ……查看全文»
- 2012-04-25 补铁的食物 常见含铁高的食物有哪些
- 摘要：补铁对于人体健康来说非常的重要，在生活中要多了解含铁高的食物有哪些，这样才能帮助有效的预防贫血。对于小孩而言，知道含铁高的食物有哪些更为重要。 ……查看全文»
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补铁的食物有哪些
补铁的食物通常有鸡肝、鹅肝、猪肝、菠菜、蒜苔等，但食物只能起到辅助的作用，并没有药用性的补铁效果。如果体内缺铁比较严重，还要配合医生使用补铁药物治疗，例如琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁...[详细]
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补铁的食物有哪些
1、黑木耳黑木耳含有蛋白质、糖，尤其富含钙、磷、铁，每100克生黑木耳含铁100毫克，每100克干黑木耳含铁185毫克，是猪肝含铁量的7倍。2、猪血血中含有人体不可缺少的无机盐，特...[详细]
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补铁的食物有哪些
您好，缺缺乏容易导致缺铁性贫血，出现抵抗力下降您好，如果缺铁明显，建议口服铁剂，常用的有富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，如果缺铁不明显奶奶，可以饮食调整，平时多吃些含铁多的食物如菠菜、...[详细]
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补血的食物有哪些[气血不足]
你好，很多的食物都可以补血，但是补血的食物有哪些效果好补血的食物有哪些效果不好，补血的食物有哪些甚至是没什么效果的。补血的食物有哪些常见的补血蔬菜：金针菜铁质含量丰富,还有维生素A...[详细]
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怀孕八个月还需要补钙吗
如果不缺钙补多了是对胎儿不好的.不要补钙片,平时食补,各种菜都吃不挑食就好了.如鸡蛋中含铁、钙多，含铁多的有动物的肝、心，豆腐，含钙多的有奶等，每种食物中都含很多营养。多看看怀孕书...[详细]
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补脑的食物有哪些
补脑的食物有哪些，许多食物如核桃仁、大枣、葵花子、黄花菜、银耳、莲子、黑芝麻、桂元、黄豆、花生、鸡蛋、牛奶、动物肝、脑、新鲜蔬菜、水果等，有健脑补益作用。补脑的食物有哪些，科学家还...[详细]
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老人缺铁性贫血
你好，贫血是比较常见的血液系统疾病，严重的贫血是容易导致乏力、食欲不佳、营养不良、脸色苍白、肾功能下降等等一系列问题的。你好，如果是缺铁性贫血的话采取积极的治疗恢复是比较快的，我建...[详细]
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低血压症状都有哪些呢？出现头目晕眩、疲乏无力、心慌等症状是...
你这种情况的确是有可能低血压了，但是也有可能是贫血造成的，不管哪种方面你都可以多吃一些，动物的肝脏，肾脏番茄芹菜，瘦肉等富含铁质的食物，补铁补血。[详细]
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您好，我现在怀孕五个月了
你好，这种情况要看你是属于哪种贫血，如果是缺铁性贫血，吃菠菜能补充一些铁质，但还是不能代替药物治疗的。治疗缺铁性贫血主要靠补充铁剂，祝你健康。[详细]
