腰椎间盘突出的护理因人而异，有些人做牵引有用，有些人按摩有用。但是有一条对每个这样的病人都有效，那就是睡硬板床（即木板床），绝对不能睡床垫，不管这个床垫有多硬。平时不能做类似于弯腰...[详细]

您好：腰椎间盘突出就这样预防：　　1　要睡硬板床,垫被要尽可能拿掉,不能睡习梦思.　　2　要以俯卧位式睡觉,若仰睡时,可在腰部放一枕垫.　　3　可以到医疗器械店买一护腰围住,可以固...[详细]

要不是很严重，能醒来活动，不推荐长期卧床。自然还是要注意歇息。但那段日子一定要注意不能很累。提议不干重力活。同时需注意不能弯腰，可以采取一些治疗方式，如下：这是一种斜坡护脊床垫，可...[详细]

腰椎间盘突出症患者应该选择哪种床垫？建议睡在较薄的床垫上，在病理条件下保持对腰椎间盘的保护作用。2)为使脊柱有良好的效果，建议睡硬床或硬床垫，确保脊柱及其腰椎间盘达到自我恢复保护的...[详细]

腰椎间盘问题通常是腰椎间盘突出，可以治疗。自然需要一个比较长的过程，要慢慢改变你的习惯，建议采用以下方法。能做小飞燕，建议大家也要了解一下类似小飞燕的方法，而且比较轻松自然。你可以...[详细]

护理尤应注意防止褥疮、尿路感染、肺部感染、便秘等的发生,而且早期进行必要的功能锻炼也非常重要。临床治疗主要是卧硬板床制动,在受伤背部垫软垫,腰背后伸.为促使伤病恢复。[详细]

您好：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复. 这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛...[详细]

你好，有腰肌劳损的患者，我建议最好睡比较硬的床垫，这样比较好，因为比较软的床垫会造成腰部的肌肉用力不均，会引起肌肉过度疲劳，肌肉没有办法放松，所以有可能造成腰肌劳损，病情进一步加重...[详细]

你好，腰椎间盘突出是不能用乳胶床垫的，腰间盘突出适合睡硬板床，不适合睡软的乳胶床垫，乳胶床垫不利于脊柱健康，建议你去医院针推科针灸理疗烤电治疗，平时注意不要劳累，不要长时间站立，还...[详细]

您好，海绵床垫与弹簧床垫并列作为现代常用的床垫，传统的海绵对温度没有特殊的敏感性，也不能对体形曲线做到全面的支撑；海绵床垫的承托力不佳，因此，每隔一段时间要把床垫翻一下，换换方向，...[详细]