- 2017-09-28 错误的洗脸方式
- 摘要：且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净 ，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。 ……查看全文»
- 2017-03-30 错误的洗澡方式
- 摘要：皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。 ……查看全文»
- 2015-06-03 运动后不做整理运动或会昏厥 小心4大运动错误方式
- 摘要：维持健康的身体，少不了运动的参与。每天坚持运动，能够增强身体抵抗力，防止病菌入侵身体。但是，如果运动错误，只会适得其反，还有可能会伤害身体。所以说，运动的时候，千万不要犯了以下的错误！ ……查看全文»
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哪些人容易的弹响肩
发生弹响肩往往是因为姿势不良，或是使用方式不当造成慢性软组织受损，有很多人会因为使用错误的运动姿势而产生，必须要导正姿势，才能获得根本的改善。运动姿势不当的人往往可导致弹响肩。[详细]
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白癜风患者错误的运动常识有什么？
白癜风患者错误的运动常识有什么？你好，白癜风患者错误的运动方式有：认为晨练最好，早晨空气污染最厉害，空气污染不但是白癜风的诱发因素，也可能加重白癜风；忽视热身；带病坚持锻炼，这样会...[详细]
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“平板支撑”和“仰卧起坐”是如何成为“腰椎粉碎者”的？
运动和每一个人身体素养、生活方式、工作内容全是密切相关，要根据一上要素找到适合自己的运动方式和运动量。平板撑和俯卧撑都要大量使用腰部力量，自身很多机械运动就会损害有关关节，再加点错...[详细]
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“平板支撑”和“仰卧起坐”是如何成为“腰椎粉碎者”的？
运动和每一个人身体素养、生活方式、工作内容全是密切相关，要根据一上要素找到适合自己的运动方式和运动量。平板撑和俯卧撑都要大量使用腰部力量，自身很多机械运动就会损害有关关节，再加点错...[详细]
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减肥方法及一天最合理的饮食搭配。
建议你可以试一试控制饮食，配合运动的方式，饮食清淡些少吃高糖高热量的食物，少吃零食，多吃新鲜水果蔬菜每天坚持运动，快走的方式不错，每天30分钟，坚持一个月，可以收到不错的效果[详细]
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肥胖带来了很多烦恼啊
你好，没有必要过于为自己的身材担心的。你好，多吃水果，蔬菜，适量运动。运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，跳绳，跳舞也是不错的减肥方式。也可以转呼拉圈。[详细]
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威海白癜风患者如何适合的锻炼身体呢
白癜风患者在治疗的过程中可以适当的锻炼身体，但是要科学锻炼，盲目锻炼或错误的锻炼方式可能阻碍治疗。运动对疾病有辅助治疗的作用，不过大家也要注意掌握正确的运动方法，并且注意一些事项，...[详细]
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牛皮癣关节炎能治好吗?
牛皮癣患者一定不能滥用药，以防止你的牛皮癣恶化成关节炎，而已经出现牛皮癣关节炎症状的患者，一定不能再继续错误的治疗方式，要第一时间内到正规医院接受检查治疗。牛皮癣关节炎护理注意减少...[详细]
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牛皮癣的治疗，用西药能除根吗？
牛皮癣患者一定不能滥用药，以防止你的牛皮癣恶化成关节炎，而已经出现牛皮癣关节炎症状的患者，一.定不能再继续错误的治疗方式，要第一时间内到正规医院接受检查治疗。牛皮癣关节炎护理注意减...[详细]
