- 2017-10-01 吃苹果能帮助减肥吗？
- 摘要：一个中等大小的红富士苹果，重量大概是250克，可食部分85%，每百克提供的能量是45大卡，每百克的含糖量是9.6克（数据来自《中国食物成分表 2004版》），这样一个红富士苹果所提供的能量就是一个非常简单的算术问题——糖分大概是20克，能量大概是96大卡，相当于一小碗米饭（大概2两）所提供的能量。 ……查看全文»
- 2017-12-22 减肥茶真的能帮助减肥吗？
- 摘要：如今减肥茶变得越来越普遍，我们经常能在网上看到声称减肥茶戏剧性减肥效果的信息，那么这些信息到底与实际结果是否相符呢？还只是与价格标签相匹配呢？一项医学研究结果发现，目前并没有专门针对减肥茶对减肥效果的相关研究，但却有很多关于绿茶和红茶在减肥效果上的研究。 ……查看全文»
- 2018-11-01 减肥的食物有哪些？这7种食物能帮助减肥
- 摘要：在秋冬季节是减肥最好的时期，但是有一部分人群会大量的吃一些肉类，提高了身体的热量，并不是所有的食物都会导致身体的发胖，在秋冬季节选对好食物就能够提升新陈代谢的速度，让身体快速瘦到你尖叫。 ……查看全文»
- 2017-06-19 哪些山楂茶饮可帮助减肥
- 摘要：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。 ……查看全文»
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荷叶茯苓减肥胶囊有虫卵吗？
患者你好，一般来说，荷叶茯苓减肥胶囊肯定不应该有虫卵的，如果有的话则说明这盒药物已经被虫子污染了。建议你还可以食用些健美减肥药膳，这是具有保持形体优美、减轻或消除肥胖功效的药膳。本...[详细]
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最管用的减肥方法
您好，运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。减肥药会反弹的。尽量食用低脂肪牛奶，多吃蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃...[详细]
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请问吃苹果减肥吗？
在平常经常吃苹果，是利于减肥的，对减肥过程会有辅助性帮助，这是因为苹果会含有大量的果胶成分、膳食纤维物质，能增强肠胃的运动能力，也能帮助消化。对身体毒素的蓄积会有减少，是利于身体健...[详细]
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我身高1.62米，体重130公斤，生完孩...
您好，建议在合理的膳食结构和好的运动方式去减肥，您好，可以采取一些减肥的方式，比如针灸，加上健康的运动方式和合理的膳食结构，希望帮助到你[详细]
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每天喝豆浆可以减肥吗
每天喝豆浆是能够减肥的，豆浆中有丰富蛋白质、大量膳食纤维以及矿物质，可以帮助人体消化，还可以促进肠胃蠕动，帮助排便；经常喝豆浆对身体都有很多好处，不仅仅补充营养，还可以减肥；晚上喝...[详细]
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请问多吃膳食纤维可增饱腹感
在减肥期间可以多吃一些富含膳食纤维的食物，这样可以帮助增强饱腹感，从而达到辅助减肥的目的。平时多吃一些富含膳食纤维的食物，有利于维持身体健康。膳食纤维可以帮助促进胃肠道的蠕动，有利...[详细]
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左旋360瘦人体质装可以瘦身吗？
你好，左旋360瘦人体质装主要是通过黑咖啡和左旋肉碱来燃烧体内脂肪的，可以说是膳食减肥，比其他药物减肥更健康。希望对您有帮助！谢谢！[详细]
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你好我想问一下吃苹果能减肥吗？ 你好我想
吃苹果是能减肥的，因为苹果具有辅助性的减肥效果，是利于减肥，苹果会含有丰富的膳食纤维物质以及果胶成分，这对肠胃运动功能会有促进作用，能帮助消化，能促进排便。同时也能帮助排出体内多余...[详细]
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节食减肥会引起月经不调吗？
医生建议：你好，当然可能影响月经的啊.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能...[详细]
