- 2010-05-12 补钙 多吃绿叶蔬菜
- 摘要： 骨骼健康成长最强健的时期在20－40岁之间，在这段时间里，骨骼达到最高骨量、最好质量。一旦过了40岁，因雌激素水平开始下降等，骨质的流失速度就超过形成速度，骨量下降，骨质变脆。虽然随着年龄的增长，骨质流失的风险是不可避免的，但值得庆幸的是，每个人，不论年纪多大，都可以通过改变生活方式，使骨量尽可能达到最高峰，这样将来患骨质疏松的风险会大大降低。 ……查看全文»
- 2015-01-04 绿叶蔬菜对哪些症状有好处
- 摘要：绿叶蔬菜对哪些症状有好处呢？绿叶蔬菜是我们最常见的食物之一，不过你是否了解绿叶蔬菜对某些症状的好处是什么呢？在这里，小编要为大家一一列举绿叶蔬菜对哪些症状有好处以及怎么烹饪最营养，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2011-05-24 绿叶蔬菜“越吃越黑”是误区
- 摘要：夏日将至，防晒被不少美女们提到了护肤中最为重要的一环。而提到防晒，不少人认为，芹菜等绿叶蔬菜含有光敏物质，吃绿叶菜之后晒太阳，可能会促进皮肤老化长斑，让人越吃越黑。 ……查看全文»
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有哪些适合脂肪肝患者吃的家常菜?或者油少
您好，脂肪肝的患者最好吃些大叶蔬菜，也就是绿叶蔬菜，如香菇油菜，小白菜等。您好，主要还是少吃动物油类，多吃绿色蔬菜，香菇油菜，小白菜，芹菜等，可以吃些鱼类。[详细]
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脚底起皮是怎么回事？
冬天常有这种现象，不用担心。可以吃点维生素B，绿叶蔬菜等有好处。[详细]
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怀孕前男人可以吃叶酸片吗
您好，叶酸是造血的原料，是人体所必须的物质，所以不管是男性还是女性，都可以吃叶酸。因为叶酸在绿叶蔬菜中含量很多，所以平时多吃绿叶蔬菜的话，可以不用专门的补充叶酸。[详细]
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请问怀孕10开是涨了口唇疱疹有影响吗？
怀孕10开是涨了口唇疱疹考虑是没有影响的，平时注意补充维生素c和叶酸，建议要多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是绿叶菜，这个补充叶酸和维生素b，不仅对口唇生疮有好处还对胎儿有好处的。[详细]
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请问怀孕10开是涨了口唇疱疹有影响吗？
怀孕10开是涨了口唇疱疹考虑是没有影响的，平时注意补充维生素c和叶酸，建议要多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是绿叶菜，这个补充叶酸和维生素b，不仅对口唇生疮有好处还对胎儿有好处的。[详细]
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怀孕10开是涨了口唇疱疹有影响吗？
没有影响的，平时注意补充维生素c和叶酸。 指导意见： 多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是绿叶菜，这个补充叶酸和维生素b，不仅对口唇生疮有好处还对胎儿有好处的。[详细]
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怀孕10开是涨了口唇疱疹有影响吗？
没有影响的，平时注意补充维生素c和叶酸。 指导意见： 多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是绿叶菜，这个补充叶酸和维生素b，不仅对口唇生疮有好处还对胎儿有好处的。[详细]
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给孕妇吃什么菜最好？
在怀孕期间吃绿叶蔬菜是最好的，因为绿叶蔬菜里面会含有叶酸，还有就是吃含有纤维素的蔬菜，比如芹菜等，这样就可以防止便秘的发生，促进肠道的蠕动。孕妇在怀孕期间饮食要注意营养，多吃肉蛋奶...[详细]
