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- 摘要：易筋经是中医养生的重要功法之一。“易”指移动、活动； “筋”，泛指肌肉、筋骨； “经”，指常道、规范。顾名思义，“易筋经”就是活动肌肉、筋骨，使全身经络、气血通畅，从而增进健康、祛病延年的一种传统健身法。 ……查看全文»
- 2016-10-06 中医养生贵在平衡
- 摘要：平衡学，又称中庸之道。其主要理念有“阴阳平衡”“阴平阳秘”“劳逸结合”“心态平衡”等，作为老祖宗留给我们的宝贵财富，其在医学上也有诸多体现： ……查看全文»
- 2013-05-10 浅谈中医养生之经络养生
- 摘要：经络养生就是在中医经络理论的指导下，通过针刺、灸法、推拿按摩、气功、导引等方法，调理人体的经络系统，使气血通畅，脏腑功能协调，机体处于阴阳平衡状态，从而达到防病治病、强身益寿的目的。中医认为经络是人体经脉和络脉的总称。经，有路径之意，经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统的主干。络，有网络之意，络脉是经脉别出的分支，较经脉细小，纵横交错，遍布全身。经络沟通于脏腑与体表之间，它内联五脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体脏腑、组织、器官联结成一个有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。从而使人体各部分保持一种相对协调平衡的状态。经络的生理功能中医称之为“经气”，其功能主要表现在沟通表理上下，联系脏腑器官；通行气血，濡养脏腑组织；感应传导；调节脏腑器官的机能活动四个方面。 ……查看全文»
- 2012-12-03 中医养生 养生观念是什么
- 摘要：养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 ……查看全文»
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生男孩有什么诀巧吗？
这没有诀窍。[详细]
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月圆之夜，怀孕好吗？
您好可以的，生男生女没有诀窍，是个概率问题。[详细]
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儿童感冒用药有什么诀窍？
你好，儿童感冒是需要到当地医院确诊治疗的，并没有诀窍！[详细]
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抗衰老最好的东西是什么啊?怎么吃啊?
抗衰老的主要诀窍在于自己的生活方式，与药物无关。需要培养自己良好的生活状态，乐观积极，适度运动保证精力充沛。[详细]
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我想生男孩有什么技巧吗？请您指教,我想生...
您好生男或者生女是基因决定，是个概率问题，没有什么诀窍，要有正确的男女观念。[详细]
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因遗传乙肝三年前没注意常常喝酒身体就由小...
我只能告诉你一些保养的诀窍，晚上临睡前和早上起床分别喝一杯凉白开水，可以减轻肝肾负担，多用枸杞子泡茶喝。心情要保持乐观。[详细]
