- 2017-11-02 气虚体制中饮食养生方法
- 摘要:玉米粒80克,糯米40克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分,所以,此粥对气虚体弱者强身健体有好处。 ……查看全文»
- 2017-03-24 饿着让身体更健康?推荐“饿”的饮食养生方法
- 摘要:根据日本人的一项研究成果,如果一个人感到了饿意后,只要一个小时不进食,身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质,具有强大的修复功能,对身体的益处也很多。在后续的跟踪中,适当饿肚子的那组人,比每餐都吃饱食的人,平均寿命和健康指数都要高出很多。 ……查看全文»
- 2016-12-08 无资质养生馆野蛮生长 冬季正确饮食养生方法
- 摘要:目前市面上养生馆林立,不少养生馆无医师资格证,冬季养生要遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。 ……查看全文»
- 2014-01-24 立春饮食养生牢记5原则
- 摘要:万物复苏,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,导致肝火旺盛、身体炎症,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴不定,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。 ……查看全文»
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女孩16岁长青春痘.服皮肤病血毒丸对身体
你好,青春痘是青春期特有的表现.这个是和体内激素的水平和饮食辛辣等是有直接的关系.1.治疗的方法,是可以口服排毒养颜胶囊效果比较好,没有什么副作用.2.饮食上清淡饮食为主等.医生询...[详细]
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春节后出现肥胖是因为放假期间吃太多吗
春节后出现肥胖与放假期间吃太多有关系,春节放假期间聚会多,吃的东西也多,由于春节期间暴饮暴食导致身体不适,同时需要控制饮食忌辛辣油腻的食物,以清淡少盐的食物为主,并增加跑跳运动锻炼...[详细]
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春天饮食有什么要注意的?
春季宜多吃富含蛋白质、维生素的食物,少食动物脂肪性食物,按时就餐,消化功能差时采取少食多餐的方法,保证营养的摄入。新鲜的水果,有益于健康。鸡肝味甘而温,可补血养肝,是食补肝脏的佳...[详细]
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春天饮食有什么要注意的?
春季宜多吃富含蛋白质、维生素的食物,少食动物脂肪性食物,按时就餐,消化功能差时采取少食多餐的方法,保证营养的摄入。新鲜的水果,有益于健康。鸡肝味甘而温,可补血养肝,是食补肝脏的佳...[详细]
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我前段时间喝酒然后背上张了很多小红痘痘有...
你好,你描述的症状,我认为属于青春痘的症状,会造成,及时的保养休息,试试痘立清,饮食清淡[详细]
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什么叫儿童贪食症?
神经性贪食症,是一种发作性的、不能自控的、短时间内大量进食的表现。女多于男,尤其是青春期女童治疗方法有首先改善营养状况。 控制暴饮暴食和自我清除行为;逐渐打破进食障碍的恶性循环,建...[详细]
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糖尿病吃保健品有效果吗?
以糖尿病人在春季宜多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物,如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、水果等,以养肝护脾。像韭菜,洋葱,苦瓜,黑木耳除以上蔬菜外,糖尿病患者的饮食还可适当增加芹菜、油...[详细]
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厌食如何才能彻底治愈?
你好,青春期厌食症是在青春期内发生了厌食.这种厌食不是疾病引起的,也不是平常所说的“食欲不好”,而是由于精神因素所致,属神经性厌食范畴。需要精神科医生进行配合治疗.不过,最好的办法...[详细]