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降低患癌风险的方法
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2008-07-14 运动可降低患癌风险
摘要: 新华网北京7月12日专电据日本厚生劳动省研究部门公布的一项调查结果显示,经常运动者患癌症的风险较低。日本共同社11日报道说,研究人员历时8年,对日本9个府县约8万名年龄在45岁至74岁的男性及女性进行跟踪调查,在此期间约4300名受访者患上某种癌症。研究人员根据剧烈运动、步行、站立、睡眠时间等因素,计算出受访者的平均运动量,并按照运动量大小把受访者分成4组,分析运动量与癌症的关系。结果显示,同运动量最小的组相比,运动量最大组中男性患癌症的风险低13%,女性患癌症的风险低16%。研究显示,经常运动的男性患大肠癌、肝癌或胰腺癌的风险较低;经常运动的女性患胃癌的风险较低。上述现象的具体原因尚不清楚。不过,研究人员推测,这可能同运动减肥及免疫机能提高有关。 ……查看全文»
2016-08-17 这么吃可让患癌风险降低40%
摘要:都说祸从口出,病从口入。现在大家都知道不健康的生活方式和习惯导致了高血压、糖尿病等各种慢性病,其实不良生活方式尤其是饮食不当更相当于给癌症这趟“危险列车”加了速。近日,有新闻报道东莞男子每年体检,但还是得了胃癌。 ……查看全文»
2009-11-19 教你10种降低癌症风险的方法
摘要: 降低癌症发生的风险可以通过日常生活的改变,如饮食、锻炼和吸烟。事实显示,在美国每年56万例癌症死亡病例中,三分之一与饮食、锻炼和体重有关,三分之一与吸烟有关。梅奥诊所(Mayo Clinic)最近提出了10项方法,对于预防癌症可能具有较好的效果。 ……查看全文»
2010-03-24 6个降低癌症风险的方法
摘要: 只要癌症不灭,它就永远是人类健康的梦魇。因此,如何防癌是各国医学专家们乐此不疲的话题。2月4日是第十个“世界癌症日”,美国保健协会会长罗纳德•克拉兹和主席罗伯特•古德曼博士共同撰文,介绍了6个可以降低患癌风险的简单方法。 ……查看全文»
更多»“降低患癌风险的方法”相关问答
乳腺癌病人治疗后可以母乳喂养吗?

母乳喂养是当今首选推荐的喂养方法。但是目前还缺乏乳癌后病人母乳喂养和非母乳喂养的比较研究。个人认为母乳喂养没有任何问题。因为一般人30岁前妊娠和哺乳能减少女性一生月经周期总数,能够...[详细]

如何预防前列腺癌

你好,预防前列腺癌的方法比较多。简约适当运动。因为运动能降低4%患严重型前列腺癌的风险。另外,在前脸腺癌幸存者中,每周进行5小时高强度运动(打网球、跑步、游泳,或者骑车)的人,死亡...[详细]

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怎么意识到戒烟的益处?

仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年,患...[详细]

这样戒烟戒烟后有什么好处

戒烟的好处非常多: 1)戒烟一天, 戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来 。 2)戒烟1年, 冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半 。 3)戒烟5年一15年后...[详细]

是否应保持适当手淫

手淫是有害健康的,建议戒除手淫,并且并不存在手淫能降低患前列腺癌的风险这种说法。[详细]

这样戒烟?戒烟后有什么好处?

戒烟的好处非常多: 1)戒烟一天, 戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来 。 2)戒烟1年, 冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半 。 3)戒烟5年一15年后...[详细]

膀胱癌前期症状是怎样的

你好,组简单的方法就是,发生膀胱癌的患者中,每天喝十杯水以上的人,患膀胱癌的危险性是每天最多喝五杯水的人的一半。而不含酒精的饮料,如果汁,可乐等,似乎不能降低患膀胱癌的风险。因此,...[详细]

防晒可以减少患皮肤癌的风险吗?

防晒产品可以防止晒伤,还能降低患皮肤癌的风险,减少由日晒引起的早期皮肤老化。足量涂抹防晒霜,使用UPF > 40的遮阳伞、防晒衣等,都是防晒的好方法。[详细]

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