- 2017-11-13 鸡肝养肝明目养胃鸡肝粥的做法
- 摘要：鸡肝粥：此粥具有补中益气、健脾养胃、养血明目、补肝益肾、利尿通便、增强抵抗力的功效。 ……查看全文»
- 2013-04-13 专家教你养肝汤的做法
- 摘要：养肝汤的确对肝病患者的病情起到一定的辅助调节作用。养肝汤的做法具体是怎样的？养肝汤有好多种，具体吃什么好，还要根据患者的体质而定，因此，在选择的时候，还要听从专业肝病专家的指导。 ……查看全文»
- 2012-06-20 5款养肝护肝汤的做法 简单实惠
- 摘要：养肝汤都有哪些呢？养肝汤要怎么做呢？养肝喝什么样的汤效果好呢？这是许多肝病患者都比较关心的问题，今天小编教你几款养肝护肝汤，闲来没事可以试一下。 ……查看全文»
- 2012-04-25 滋阴养肝 党参马蹄炖黄花胶的做法
- 摘要：党参为补中益气的滋补类中药；马蹄是岭南有名的果蔬，中医认为它能清热生津、消食除胀、凉血解毒；黄花胶食药兼之，有滋阴养肝补肾的功效。合而为汤，相得益彰，清润可口，且男女老少皆宜。 ……查看全文»
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中医养生教你如何肝胆结石排石
你好，中医养生教你肝胆结石排石的主要方法是每天睡觉之前把双腿弯曲打开，先从左腿开始，双手相叠按在大腿的根部，稍用力向前推到膝盖。先左后右，反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气，使...[详细]
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我最近老是失眠怎么办
你好，不要补觉、不要养成赖床的习惯、睡觉之前要使心平静下来、睡前不喝咖啡不抽烟、睡前不饮酒、睡前吃点东西、养成睡前停止思考的习惯、晚间散步、睡前做爱、睡前洗个热水澡[详细]
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乙肝病人能吃黑豆吗..
可以的 。 护肝养肝，优先选用食疗的方法，比如说枸杞加红枣冲开水喝，平日里饮食要清淡，生活作息要有规律，最好在晚上11点前睡觉。尽可能多吃一些天然的保肝食品。[详细]
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晚睡晚起的危害有哪些?
按人体生物钟，11-1点是肝排毒，1-3点胆排毒，但必须在睡觉时才能进行， 你经常12点后睡觉，肝脏不能正常排毒，肝是解毒器官，睡觉时它开始休整排毒，修复受损细胞，你不睡觉这...[详细]
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熬夜对宝宝有影响吗？
按人体生物钟，11-1点是肝排毒，1-3点胆排毒，但必须在睡觉时才能进行，你经常12点睡觉，肝脏不能正常排毒，肝是解毒器官，睡觉时它开始休整排毒，修复受损细胞，你不睡觉这些不能进行...[详细]
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晚上睡觉总是做梦怎么办
晚上睡觉总是做梦很正常的，要是一年天天都是的话，可能血不能养肝。要看中医的。[详细]
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睡觉减肥有无效
睡觉减肥是“有规矩”的：睡前3个小时不能进食。刚吃饱后也不能马上做运动。同时不宜选择过于激烈的运动项目，可以做做仰卧起坐及简易的伸展操，最好每天做15分钟以上。 睡觉减肥的方...[详细]
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睡觉减肥有无效
睡觉减肥是“有规矩”的：睡前3个小时不能进食。刚吃饱后也不能马上做运动。同时不宜选择过于激烈的运动项目，可以做做仰卧起坐及简易的伸展操，最好每天做15分钟以上。 睡觉减肥的方...[详细]
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我每天都做梦，梦到第二天早上起床感觉好累...
你好，多梦影响睡眠质量，睡眠质量不高，第二天就会觉得累，而多梦的原因是睡眠不够深，睡觉前会有很多想法在思考，一般做的梦都跟白天想的事情有所关联，跟精神压力有关。所以从最根本的方法治...[详细]
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睡前咖啡和牛奶有什么作用吗
睡觉前喝一杯热牛奶可以美容、养胃的效果还有助于睡眠。注意牛奶加热不要超过70度。睡前喝咖啡可能造成失眠，因为咖啡可以提神，咖啡因能刺激肝脏，使人思维变得清晰并减少疲劳。对睡眠造成影...[详细]
