- 2013-11-29 保暖措施做对了吗？勿陷入保暖误区
- 摘要：贯穿冬季的一个行为是什么？保暖！你的保暖措施做得怎么样？有效吗？有些女性即使毅然决然抛弃风度要温度，将自己包裹得像个胖粽子，也不能改变手脚冰冷的状况。唯一能够解释这一现象的说法，即你陷入保暖误区了！ ……查看全文»
- 2014-01-03 穿得厚才保暖？六大保暖误区
- 摘要：寒冷的冬季，对于体寒的人来讲的确是一个煎熬。冬季要加强保暖措施，不过有些人将自己包裹得像个胖粽子，但依然会感到十分寒冷。其实衣服穿厚并不一定保暖，下面小编为大家总结了6个保暖误区，看看自己有没有。 ……查看全文»
- 2017-09-04 做好四招能保暖
- 摘要：熬姜汤一般挑选表皮颜色鲜艳、柔软、外形饱满、没有裂口的新鲜姜。姜皮含有很多营养成分，因此熬汤时应该少去或不去皮，另外还可以配上养血、活血的红糖，甜辣适口，趁热喝下，还能帮女性祛除风寒、缓解痛经等不适症状。 ……查看全文»
- 2009-11-26 饮食保暖与养颜
- 摘要：女性属阴，下肢也属阴，这两个特性相加，使下肢成为女性的薄弱环节，所以避免下肢受凉才能保证女性的整体健康。 可以多吃些温性的食物，比如姜和羊肉，在秋冬季节做菜时争取每次都放点姜，只要你不是正处于因为吃辛辣造成的上火状态中，不是处于扁桃体发炎的急性期，姜都是适宜的，特别是总感到肚子发凉，或者慢性胃病一换季节就要发作的，可以用姜和蜂蜜来冲水代替茶，经常服用可以改变中下焦虚寒的状况。 1.羊肉是秋冬适宜的食物，中医名方“当归羊肉汤”就是治疗体内有虚寒的人的，凡是怕冷、经常面无血色、身体消瘦、很容易疲劳的人，可以用生姜一大块、当归15克，与二斤羊肉一起炖，不仅改善虚寒而且可以补血。 2.便秘除了会带来精神上的痛苦，还会引发各种皮肤问题。晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水，是补水分、防便秘的好方法。 3.自制山楂橘皮饮，可消脂通便，常服可降脂减肥。取生山楂、陈皮、决明子各20克，将它们共研细末，分次用开水冲泡代茶饮。 4.银耳红枣莲子汤适用于一切妇孺、病后体虚者，而且对女人还有嫩肤美容的功效。原料为银耳20克、莲子25克、红枣5枚、冰糖适量。先将银耳泡发，除去根部及杂质，再将红枣去核。点火，在锅中倒入清水后，再将银耳、莲子、红枣放入其中，熟后加入冰糖调味即可。 ……查看全文»
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怎样治疗手冻不想去医院又痛又痒啊
治疗冻疮最好的方法是保暖做好保暖措施，防止冻伤，可以进行按摩促进血液循环[详细]
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产后痛经怎么办
你好，产后痛经做好保暖，大部分痛经都伴随着身体发冷，所以保暖是最简单易行的方法，多喝热水使身体暖活，热敷暖水袋或热宝之类的物理加热方法，泡个舒服的热水澡等都会有好处，当然，通过运行...[详细]
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生完孩子还痛经怎么办
你好，生完孩子还痛经做好保暖，大部分痛经都伴随着身体发冷，所以保暖是最简单易行的方法，多喝热水使身体暖活，热敷暖水袋或热宝之类的物理加热方法，泡个舒服的热水澡等都会有好处，当然，通...[详细]
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手红肿好多年冻的和面包一样
你这是冻疮，冻疮也没有立竿见影的特效办法，你要做的就是要防冻，一定要戴好保暖手套，不要再让它冻着了，注意保暖比什么都重要，[详细]
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多年手脚冻苍如何饮食调理
你好,治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，建议多吃点发暖的东西，多喝热水，晚上用热水烫烫脚，建议您和注意保养和调理及早做好防护保养措施注意保暖多穿衣服多用热水泡手注意适当活动锻...[详细]
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手指冻肿了怎么办？
手指冻肿了，需要服用活血类的药物，抗风湿类的药物配合消炎类的药物进行治疗，听从医生的指导服用药物。也可以做中药熏蒸治疗，艾灸治疗等中医疗法治疗。或者可以做磁疗治疗，蜡疗治疗等物理因...[详细]
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坐月子腿着凉怎么驱寒？
有三种方法可以驱寒，第1种就是要穿厚的保暖袜子，鞋子，寒从足起，所以首先是要注意脚部保暖，第2个办法是你腿部着凉就要穿保暖的裤子，穿裤子是透气，保暖柔软的，不要绷得太紧，穿脱要方便...[详细]
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类风湿病人应注意什么?
你好,注意保暖，类风湿保暖，要从两个方面进行，一个是外部环境的保暖，可以从衣物进行调节，做好重点部位的保暖。二要从内部使自己变暖，可以多做运动，促使血液循环加快，增加热量，并将热量...[详细]
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腰间盘突出可以练瑜伽吗？
是可以的，腰椎间盘突出的保守治疗方法主要是做腰椎牵引、按摩。对症口服药物治疗。日常生活中注意预防也是关键。平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个...[详细]
