- 2018-07-25 要怎么正确减肥？ 减肥期间的饮食原则是什么？
- 摘要：现如今，我们早已进入了21世纪这个新兴世纪科技发达，生活水平提高了，鱼肉天天有。人们的身材也逐渐变形，有许多人沉迷在现在的美食无法自拔，所以现在肥胖的人也越来越多。但是，现在以瘦为美，爱美之心人皆有之，所以许多人都希望自己能够减肥变得更瘦更漂亮。 ……查看全文»
- 2017-06-29 减肥期间如何正确的制作沙拉
- 摘要：不少人在减肥期间一般都会选择吃沙拉，认为用于做沙拉的水果、蔬菜都是热量非常少、较新鲜、营养丰富，各西式沙拉倍受大家欢迎，方便操作所以几乎每个人都会做。 ……查看全文»
- 2018-08-29 减肥时怎么吃算正确？减肥期间如何正确运动？
- 摘要：大部分女性都很在意自己的身材和皮肤的质量，有句俗话说是一白遮千丑，减肥是很多女性一生都不停在，研究的课题，但是往往很多人都控制不住自己的食欲，生活中随处可见各种美食，让人招架不住。还有在繁重的工作下根本无心运动和健身，于是减肥就一直是很多人的热门话题。 ……查看全文»
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经期怎样减肥最有效，
在月经期间要正确地减肥，就要注意保证饮食营养，减肥运动和时间都不能过量，这样才能减肥成功。在饮食上，月经期间，可以多吃一些含铁质的食物和提高吸收铁质的植物性蛋白。不要吃烟酒及辛辣燥...[详细]
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本人现在孩子四岁了；体重一直保持在一百五
生产过后肥胖，多是产期产后饮食结构不正确，或是内分泌紊乱。正确的减肥方法是没有捷径的，通过健康的饮食结构和足量的运动才能真正减肥，可以选择针灸调理脾胃和内分泌，帮助减肥。[详细]
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月经期间减肥法
你好，月经期最好不要减肥，在月经期间要正确地减肥，就要注意保证饮食营养，减肥运动和时间都不能过量，这样才能减肥成功。在饮食上，月经期间，可以多吃一些含铁质的食物和提高吸收铁质的植物...[详细]
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埋线减肥真的可以不节食不运动就瘦下来吗？
你好，埋线减肥确实不需要节食，我们要求针灸治疗期间饮食均衡，养成良好的饮食运动习惯，目的是减肥成功后减少反弹机会，谢谢。[详细]
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埋线减肥真的可以不节食不运动就瘦下来吗？
你好，埋线减肥确实不需要节食，我们要求针灸治疗期间饮食均衡，养成良好的饮食运动习惯，目的是减肥成功后减少反弹机会，谢谢。[详细]
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减到120斤后就不好减下去了，怎么办？
你好，减肥过程中，会有一定的平台期，这个期间，减肥的确不容易下去，最容易出现很长时间都不能减肥，这个期间，只要坚持运动和适当的饮食控制，也可以加上一些按摩方式，就能度过平台期，而达...[详细]
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你好，最近减肥好像停滞了一样，老是早上1...
你好，这情况的话，体重一天当中和你的饮食，运动量有关，这一般是正常的，期间主要是多运动，通过饮食来减肥为好。建议：这可以通过吸脂减肥来实现的，期间还可以通过多运动，像是慢跑来减肥的...[详细]
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女人经期减肥食谱哪种最管用
首先看到您这个标题，就已经不是最正确的减肥方法了，女人的经期是特殊的生理时期，所以说，经期应该禁止减肥的，因为月经期是子宫内膜排出体外的一个时间段，而且还需要身体一部分好的血液，也...[详细]
