- 2010-07-27 3种保护腰椎的锻炼方法
- 摘要： 都市白领工作中有很多关节问题：颈椎、腰椎是最为普遍的。过去有一篇针对颈椎问题的解决办法，今天来了解一下如何让久坐8小时之后，腰部疲劳的解决方案。(博文《颈椎难受怎么办，教你三招就解决》) ……查看全文»
- 2011-01-05 日常保护腰部的几种方法
- 摘要：在日常生活中，只要注意一下一些小动作，就可以很好地保护好自己的腰部，不会造成腰椎劳损的。 ……查看全文»
- 2019-04-08 保护腰椎，从拒绝“葛优躺“开始
- 摘要：火遍大江南北的“葛优躺”曾让无数网友争相仿效，毕竟躺在沙发上，放空大脑思考人生是一件再惬意不过的事情。然而，医生指出，这种半躺半坐的懒散坐姿，才是最伤腰的姿势，腰椎间盘承受的负荷要远大于正常坐姿和躺姿，长此以往容易引发腰椎间盘突出，严重者甚至可能瘫痪！ ……查看全文»
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请问腰椎怎么治？
腰椎的治疗需要看腰椎的具体病情，目前治疗腰椎的方法有很多。一般分为保守治疗以及手术治疗。如果属于强直性脊柱炎需要使用抗风湿药物，非甾体镇痛药物，生物制剂免疫治疗。如果有腰椎骨折，主...[详细]
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脊柱在身体的具体什么部位?
人类脊柱由24块椎骨（颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块）、1块骶骨和1块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨，下联髋骨，中附肋骨，并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱内部...[详细]
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腰背痛，白天不痛，晚上睡觉就痛，翻身都痛
脊椎在人体中占有重要的位置，连着我们的神经，保护着我们的脏器，脊椎骨失神经去正常的运动和位置，就会出现头晕，胸闷，心慌，背疼、腰部疼痛等相关症状。在不明确病因的情况下，做一个专业的...[详细]
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治疗腰椎管狭窄方法
您好，腰椎管狭窄症是一组慢性进行性脊髓及脊神经根疾病。根据发病程度的差异，腰椎管狭窄的治疗可分为保守治疗与手术治疗。对于早期症状比较轻的病例可采用保守疗法，包括药物治疗、功能锻炼、...[详细]
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腰左下面疼
您好，腰椎有骨刺左面疼，腰椎间盘突出的发病是由于腰椎的退变增生导致的，腰椎的退变是一个逐渐进展的过程。有种专业治疗腰椎类疾病的好方法，是美式脊椎矫正手法治疗，可以使用，要对腰部加以...[详细]
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什么是脊柱脱位?
人类脊柱由24块椎骨（颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块）、1块骶骨和1块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨，下联髋骨，中附肋骨，并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱内部...[详细]
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你好，经常坐仰卧起坐卷腹会对腰有.....
你所说的锻炼方法一般不会对腰腹肌肉和脊椎造成不良影响，可以起到加强腰腹肌肉力量的作用，相反会起到保护腰部的效果。但要注意不能过度，否则会形成腰肌劳损，适得其反。[详细]
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骨质疏松和骨质增生该用那些药？
脊椎在人体中占有重要的位置，连着神经，保护着脏器，脊椎骨失去正常的运动和位置，导致组织和器官功能异常，脊椎脊椎出现问题是就会出现头晕，胸闷，心慌，背疼、腰部疼痛等相关症状，美式脊椎...[详细]
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腰间盘突出，腰间盘突出的治疗方法？
您好，腰椎间盘突出症，又称腰椎间盘纤维环破裂症，或腰椎间盘核突出症。腰椎间盘突出症是腰椎间盘交流突出而引起脊椎病变，椎管狭窄周围软组织粘、连损伤，血液循环减慢，缺血缺氧压迫腰部脊髓...[详细]
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椎间盘突出患者能够进行哪些运动？
你好；正确姿势是要让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎前凸，倒走锻炼是一种行之有效的方法，倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱尤其是腰椎的挺拔，因为脊柱就是在人体的背后侧，所以重心后移是矫...[详细]
