- 2020-12-24 女性产后恢复抓住3个黄金段，把握好恢复更快！
- 摘要：女性怀胎十月，一朝生产承受的伤害极大，而在产后需要采取措施才能使身体恢复。可能大多数女性不知道在产后有几个时间段是产后恢复好时机，如果能把握好，可以使身体恢复到正常状态。 ……查看全文»
- 2015-02-02 产后恢复黄金时期是什么 助你产后恢复八个动作
- 摘要：终于熬过辛苦的十月怀胎，顺利生下宝宝，这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是，在享受初为人母的喜悦的同时，能否早日恢复原来的窈窕曲线，更是让妈咪们忧心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同时让长时间被撑大的腹部与骨盆尽快恢复，聪明的妈咪可要找对方法喔！ ……查看全文»
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产后恢复瘦身？
减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制，要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。要知道单位时间内血糖生成指数过高，这些血液中多余的糖就会在胰岛素的调节下变成脂肪。所以我...[详细]
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产后恢复情况
一、正常的恶露有些血腥味，总量大约为500～1000毫升，但是不臭。一般情况下，恶露大约在产后三周左右就干净了。二、如果产后两周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的...[详细]
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产后恢复瑜伽
如果产后想尽快地恢复身材，可以通过练体操，瑜伽的方式进行。但是自己不要随意去练吧，无论是不是产后，自己练的话，如果把握不好，有可能会受伤身体的。建议你找家瑜珈馆去练，还有单独练瑜伽...[详细]
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咨询产后恢复
根据你所描述的情况，剖腹产后的子宫恢复就是很慢的。你好，建议你现在可以吃帮助子宫收缩的药物治疗，建议你还可不适当的活动，都是帮助子宫恢复的好办法，因为剖腹产有伤口内活动多少也会恢复...[详细]
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产后恢复差
你好，中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁...[详细]
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产后恢复
年轻时苗条漂亮，到了中年时适当丰满有韵味，也不失为健康的一种。如果你堂姐还想进一步恢复身材，有效的有氧锻炼是非常重要的。每天1个小时的有氧锻炼，直到出汗为止，被国际公认为是减肥非常...[详细]
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产后恢复咨询
剖腹产对子宫的损伤性较大，术后恢复慢，产后3个月才能同房。过早性生活可影响子宫恢复，增加子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症的发生几率。是否会发生这种情况与你本身体质、病原体毒力有关，不是...[详细]
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产后恢复的最佳时间段如何
女性体形恢复的最佳时间是产后半年内；乳房护理则为顺产24小时后，剖腹产48小时后；妊娠纹恢复的最佳时间在产后半年至1年内；骨骼变...[详细]
