- 2017-08-02 便秘吃什么水果与蔬菜
- 摘要：梨不仅有生津、润燥、清热、化痰等功效，而且对净化肾脏，清洁肠道也有很好的效果。所以对于长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。 ……查看全文»
- 2017-09-01 蔬菜种类营养多 盘点常见蔬菜的营养价值
- 摘要：蔬菜的种类有很多，不同的蔬菜含有不同的营养价值。我们应该要各种蔬菜都适量的食用，只有这样才不会缺乏营养，还可以预防疾病的发生。今天，不如就盘点一下最常见的蔬菜都有哪些营养价值吧。 ……查看全文»
- 2019-11-18 孕妇便秘吃什么蔬菜？孕妇便秘的缓解方法
- 摘要：准妈妈在孕期很有可能出现的身体不适症状之一就是便秘，便秘不仅会使准妈妈感到不适，如果没有及时的缓解还可能会带来其他的危害，所以必须要积极的缓解。今天，就来一起看看孕妇便秘吃什么蔬菜有帮助吧。 ……查看全文»
- 2020-12-16 治便秘的食物是什么？便秘吃什么蔬菜？
- 摘要：便秘在临床上既属于一种症状表现又属于疾病，临床上能够引起便秘的疾病类型是非常多的，常见的有消化系统的疾病，泌尿系统的疾病以及血液系统的疾病，需要及时到医院接受正规的检查和治疗，避免病情加重。针对治疗便秘的食物以及便秘患者应当出什么样的蔬菜，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。 ……查看全文»
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便秘吃什么蔬菜最有效
便秘患者在平时的时候可以多食用黄瓜。黄瓜当中富含丰富的纤维素，能够及时的促进肠道将食物的残渣排出体外。同时它还可以减少人体内的胆固醇的吸收。也可以多食用一些茄子、香菇、地瓜、山药、...[详细]
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剖腹产便秘吃什么蔬菜
剖腹产出现便秘的情况，这个阶段可以多吃蔬菜，一般蔬菜中富含纤维素，可以有助于预防便秘的发生，一般主要是吃菠菜，萝卜，白菜，油菜等绿色蔬菜，相对来说纤维素含量比较高，同时也需要多吃水...[详细]
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便秘吃什么蔬菜最好，
便秘最主要的是饮食的调整，要多吃富含粗纤维的食物，比如红薯，玉米等。还有蔬菜，如芹菜，菠菜，韭菜，白菜等。还要多吃水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，草莓，梨子等。要多喝水，适当的运动，...[详细]
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吃什么蔬菜可以治便秘
韭菜、空心菜、菠菜、西芹、地瓜、香菇、白萝卜、海带等，都可以治疗便秘。治疗便秘的蔬菜，大多数是一些富含膳食纤维和粗纤维的食物。便秘与饮食不当、生活习惯不规律、疾病、药物等诸多因素有...[详细]
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吃什么蔬菜水果治便秘
便秘应注意： ① 养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。 ②要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿...[详细]
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吃什么蔬菜可以治便秘
便秘患者在平时的饮食当中可以多食用富含膳食纤维丰富的蔬菜，如芸豆、豆角、蒜苔、木耳、春笋、豌豆、蚕豆、香菇、秋葵、毛豆以及芹菜、韭菜、大白菜、蘑菇等。除此之外也可以多食用富含膳食纤...[详细]
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便秘应当吃什么蔬菜通便？便秘应当吃什么蔬...
您好！便秘的根本原因是肠菌群紊乱，肠粘膜受损导致的，多吃蔬菜可以缓解便秘，像芹菜等多纤维蔬菜不过要想根治建议吃益生菌调理，像爽舒宝就可以，起到润肠通便，促进肠蠕动的作用，平时建议饭...[详细]
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宝宝不爱吃蔬菜怎么办啊，一岁的宝宝经常便秘哦，这个和不吃菜...
其实宝宝便秘和吃不吃蔬菜没多大关系的，妈妈可以平时给宝宝多喂点开水，宝宝不爱吃蔬菜，妈妈就可以给宝宝多吃点水果，也可以把蔬菜弄成泥，加进辅食里。[详细]
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便秘应当吃什么蔬菜通便
便秘的情况按照中医来说多属于肠热的表现，建议患者平时要注意多喝水，多运动，可以适当的多吃一些粗纤维的蔬菜和水果，具有通便的作用。比如香蕉，菠菜，芹菜，红薯等食物，这些食物在人体肠道...[详细]
