- 2017-05-11 哪些运动可以预防亚健康
- 摘要：亚健康患者多是由于患者长期伏案工作，缺乏锻炼引发的，如果我们在生活中注意运动，完全是有希望预防亚健康的出现的，很多人对于如何预防亚健康不是很了解，下面我们就看看给大家带来的介绍吧。 ……查看全文»
- 2017-10-20 上班族要谨防亚健康 4个小运动远离亚健康
- 摘要：亚健康群体十分广泛。全部人口中约75%的人处于亚健康状态。所谓亚健康状态，就是指身体状况处于健康和疾病之间，虽然未到疾病的状态，但是只要因为一些刺激等等，就可能会身患疾病。专家指出，上班族出现亚健康状态的可能性最高。 ……查看全文»
- 2017-02-14 亚健康如何检测？10个简单动作预防亚健康
- 摘要：在这个纸醉金迷的世界，很多人从事的朝阳行业需要经常员工加班透支身体，尤其是创业者和吃“青春饭“的从业员，熬夜是家常便饭，他们经常头痛头晕，紧张失眠，焦虑不安，这就是常见的亚健康症状。去年中国社会科学院调查数据显示，中国超过75%的人处于亚健康状态。国外另一项研究结果也表明：缺乏锻炼已成为全球第四大死亡风险因素，每年全球有320万人因为缺乏锻炼而死亡，“生活方式病”是近年来很多养生专家提出的概念，说的是现在的生活方式跟娱乐方式弊端很多，对健康很不利。这#!大的不利就是运动量太少，人体总处在一种静止的状态，全身血液不活，从而导致各种亚健康问题或疾病。家庭医生在线熏蒸理疗频道为你详尽讲述关于亚健康的问题。 ……查看全文»
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运动能预防牛皮癣吗？
病情分析： 您好，平时经常运动可以增强体质，促进血液循环，对牛皮癣康复有好处。 指导意见： 您好，平时还要注意不吃辛辣刺激食物...[详细]
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啥是亚健康，这个要紧啊亚健康的预防
您好亚健康是否发展为严重器质性病变具有不确定性并不是实质性的病变注意合理的饮食适度的运动和规律的作息时间医生询问：[详细]
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是亚健康吗
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多做运动能预防输卵管粘连吗？
好，根据你的描述来看，你现在并没有身体疾病，你首先不要过度担心的，过重的思想负担也会影响怀孕的，你可以加强体育锻炼，这样可以提高身体素质，能够起到预防输卵管粘连的作用，平时可以热敷...[详细]
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经常运动能预防乳腺疾病的发生吗？
你好，运动不仅可减轻体重，还有助于增强抵抗力，预防乳房疾病的发生。有研究显示，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。[详细]
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亚健康能治好吗
你好，亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病...[详细]
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请问什么运动能预防过劳猝死？
预防过劳猝死的运动类型没有特别要求，但是对运动的量有要求，主要是做有氧运动。猝死一般常因为心脑潜在性疾病有关，要合理适量地进行运动健身，可以选择散步、打太极拳、练气功等比较轻缓的运...[详细]
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什么运动能预防过劳猝死？
对运动得类型没有特别要求，只要喜欢就行，但是对运动的量有要求，主要是做有氧运动，简单的方法可以数脉搏，（220-年龄）x50%~70%。每周运动5天，每次半小时左右即可。有条件的话...[详细]
