- 2017-10-24 动物肝脏吃多了胆固醇高？医生说这样吃就不会了
- 摘要：家里的长辈总是对于吃动物内脏这件事避之不及，在他们看来，动物内脏仿佛是毒药一般，吃了胆固醇一定会高。事实真是这样吗？吃了动物内脏胆固醇就会噌噌高？ ……查看全文»
- 2013-09-05 饮食与运动可治胆固醇高
- 摘要：健康问题一直是人们#!关心的话题之一，因为在环境污染严重、工作和生活节奏加快的今天，尤其需要重视健康。那人是不是一有毛病就往医院跑呢，其实也不然，中华医学会会长、中国工程院院士钟南山曾说过：“#!好的医生就是你自己。” ……查看全文»
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胆固醇高的食物有哪些？
胆固醇高的食物在生活中常见的是动物的内脏，比如动物的肝脑肾，像是猪脑、猪肝、羊肝等。另外，常吃的还有各种蛋类的蛋黄，动物的肥肉和油，这些食物的胆固醇都很高，所以建议适当的少量的食用...[详细]
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胆固醇高的食物有哪些
畜禽肉,动物内脏,动物全血,蛋类,都含有丰富的胆固醇,只要胆固醇每天摄入量不超过300mg就可以了.《中国居民平衡膳食宝塔》对鱼禽蛋肉类的推荐适宜食用量为：鱼虾类50-100g/d...[详细]
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胆固醇高吃什么好胆固醇高的？
胆固醇偏高属于高胆固醇血症，容易发生冠心病、脑梗死等血栓性疾病，需要积极进行防治。高胆固醇血症患者应适当多吃蔬菜、木耳、洋葱、水果等，尽量避免或少吃肥肉及动物内脏，以清淡及素食为主...[详细]
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降胆固醇的有什么食物
降胆固醇可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果以及黄瓜等食物，这些食物中含有丰富的膳食纤维等成分，而且不属于高脂肪的食物，因此能够起到降低胆固醇的效果，另外也可以适当的吃一些杏...[详细]
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胆固醇高吃什么食物好
胆固醇高应该要吃一些含胆固醇比较低的食物。可以多吃一些海带或者是鱼类等食物，另外要多吃一些蔬菜水果，这些食物中胆固醇的含量比较低，能够改善胆固醇高的症状。胆固醇高应该要注意，不要吃...[详细]
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植物固醇降低胆固醇的效果怎么样？
你说的情况，患有高血压，高胆固醇血症，需要注意饮食，凡是高脂高胆固醇的食物都不能吃的，比如肥肉，猪头肉，动物和鱼类的内脏，以及蛋类的食物；多吃植物性的水果，蔬菜类的，有助于降低胆固...[详细]
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胆固醇高怎么办？含量高的食物都有什么食物？
首先得注意均衡的日常饮食，别吃过多的淀粉类的东西，别吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外需要保持良好的心情，...[详细]
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血脂高和胆固醇高的区别是什么？
主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.[详细]
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高血脂高胆固醇怎么办？
不很严重的话，尽量不服药暂且以饮食调理为主，病情有加重的话，及时就医。同时注意定期进行身体检查，看血脂、血压、血糖等是否正常。如有条件可做血液粘度查。饮食要平衡、多样化，多吃绿色新...[详细]
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胆固醇高是什么引起的
总胆固醇高就是高脂血症，引起此病的原因大致有两种，1.肝功能受损，导致脂质降解受损，引起血胆固醇过高;2.脂质摄入过多超过肝脏的代谢能力。大多高脂血症属于后一种情况，是生活好了摄入...[详细]
