- 2017-11-14 哪些食物胆固醇含量高
- 摘要：含高量胆固醇的食物（括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量最高：如猪脑（3 100毫克）、牛脑（2 670毫克）、羊脑（2 099毫克）。 ……查看全文»
- 2013-12-15 哪些食物的蛋白质含量多？
- 摘要： ……查看全文»
- 2022-01-08 牛杂胆固醇含量高吗
- 摘要：牛杂胆固醇含量比较高。 牛杂一般是指牛肚、牛肝等牛的内脏，当中含有大量的高饱和脂肪酸，可能会导致体内的胆固醇水平升高，容易诱发高血脂。如果有动脉粥样硬化的病情，比如长期患有高血压、高胆固醇血症、冠心病以及脑梗塞，平时要忌食牛杂、猪肝等食物，以免导致血脂粘稠而加重病情。 对于动脉粥样硬化的病情，可以在平时选择低胆固醇的食物，比如芝麻、冬瓜、苦瓜、红薯，有利于控制病情。同时还要及时就医，并在医嘱下应用降脂降压的药物进行控制，如辛伐他汀、硝苯地平等，有利于延缓动脉粥样硬化的进程。 ……查看全文»
- 2022-01-05 豆制品胆固醇含量高吗
- 摘要：豆制品胆固醇含量不高。 豆制品指的是用黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆类制作成的豆腐、豆皮、豆筋等食物，其中含有丰富的植物蛋白以及各种维生素、矿物质、水溶性膳食纤维，属于营养比较丰富的食物，而且其胆固醇含量比较低。患者在日常适量吃豆制品不会引起胆固醇升高的现象。 胆固醇主要存在于动物内脏、肥肉、油炸食物中，对于需要降低胆固醇的患者，可以在平时适量增加豆制品的摄入量。豆制品中还含有不饱和脂肪酸等促进胆固醇降低的物质，有高血脂、脂肪肝等疾病的人群，可以进行食用。 豆制品中虽然胆固醇含量不高，但是患者也不可以经常过量食用，因为此类食物容易增加肠胃消化负担，可以同时搭配粗粮、蔬菜、水果等食物进行食用。 ……查看全文»
- 问答
-
哪些食物含胆固醇？
你说的情况，胆固醇高的东西是很多的，除了你说的鸡蛋之外，大多数肥肉类的都含有较高的胆固醇，瘦肉可以适量吃的，比如猪头肉，动物和鱼类的内脏，以及所有的蛋类，鱼籽虾蟹籽都含有较高的胆固...[详细]
- 问答
-
哪些食物嘌呤含量多？
你好，关于嘌呤高的食物这个问题为您解答如下：含嘌呤较高的食物包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、鸡、肉末、肉汤、肉汤、小鱼干、乌鱼皮、乌贼鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、海参、带鱼、沙丁鱼、蛤蜊...[详细]
- 问答
-
哪些食物胆固醇含量比较高
主要是集中在动物类食品如：蛋黄、动物脑、动物肝肾、蟹黄、蟹膏等，长期大量摄入胆固醇，不利于身体健康，会使血清中的胆固醇含量升高，增加患心血管疾病的风险。 [详细]
- 问答
-
杏仁胆固醇含量多吗？
你好，高胆固醇一般发生于体重较高的人，而且坚果中的油脂属于植物油脂，不属于动物油脂，可以食用，但是要控制量的摄入，除此之外，在日常生活中要注意饮食中的荤素搭配，多食用蔬菜水果，减少...[详细]
- 问答
-
胆固醇高的食物有哪些？
胆固醇高的食物在生活中常见的是动物的内脏，比如动物的肝脑肾，像是猪脑、猪肝、羊肝等。另外，常吃的还有各种蛋类的蛋黄，动物的肥肉和油，这些食物的胆固醇都很高，所以建议适当的少量的食用...[详细]
- 问答
-
高胆固醇食物有哪些？
高胆固醇的食物有动物的内脏，如猪肚、猪肠、猪肝。动物脂肪，如黄油、猪油。蛋黄类，如鸭蛋黄、鸡蛋黄。高胆固醇血症的患者应该注意避免食用胆固醇过高的食物，应多进食些新鲜的瓜果蔬菜，可经...[详细]
- 问答
-
哪些食物胆固醇高
含胆固醇高的食物有肉类食物、鸡蛋黄、动物的内脏，相对来说含的胆固醇比较高，如果是高血脂的病人，最好是少吃这些食物，避免导致胆固醇更高。如果胆固醇过高都有可能影响导致心脑血管疾病的发...[详细]
- 问答
-
胆固醇高的食物有哪些
畜禽肉,动物内脏,动物全血,蛋类,都含有丰富的胆固醇,只要胆固醇每天摄入量不超过300mg就可以了.《中国居民平衡膳食宝塔》对鱼禽蛋肉类的推荐适宜食用量为：鱼虾类50-100g/d...[详细]
