- 2017-11-03 花生胆固醇高吗
- 摘要:对吃花生可以健身长寿,花生含天门冬氨酸较多,因而具有解除疲劳的作用;花生米中果糖为左旋糖,比其它糖含更多羟基,不仅能被肝脏贮存,而且能很快被机体利用,且不会形成脂肪积累;花生脂肪中含较丰富的维生素E,能防止不饱和脂肪酸被氧化,消除“自由基”,具有抗衰老作用。 ……查看全文»
- 2021-11-02 虾胆固醇高吗
- 摘要:虾的不同部位胆固醇含量是不同的,虾头、虾卵、虾皮等组织中胆固醇的含量比较高,虾仁的胆固醇含量相对较低。所以对于需要控制胆固醇摄入的人群,在平时可以适量吃虾仁,避免吃虾头、虾仁等部位。 虾仁中的成分主要为蛋白质、钙、维生素、氨基酸等,而且脂肪含量比较低。对于有单纯性总胆固醇高的患者,平时适量吃一些虾,一般不会导致疾病加重。但是当患者体内胆固醇含量过高,已经出现了高胆固醇血症时,在平时吃虾的时候最好选择水煮或清蒸的虾,避免吃油炸、烧烤类的虾。 虾的总热量是比较低的,适量食用一般不会导致体重增加,而且有助于肌肉的生成。所以对于胆固醇高的患者,平时也是可以适量吃的。 ……查看全文»
- 2017-08-21 胆固醇高能吃猪蹄吗?
- 摘要:猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。 ……查看全文»
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经常吃淡菜能降低胆固醇吗?
你好,如果检查自身的胆固醇比较高,考虑还是和平时的饮食摄入过高的含胆固醇食物或者过多油腻食物有很大关系,另外自己有可能本身体内的胆固醇代谢不好,或者本身缺乏活动,都有可能导致胆固醇...[详细]
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花胶胆固醇高吗
你好,这种情况属于高脂血症。胆固醇高建议要低胆固醇饮食,少吃动物内脏,鸡蛋等,多吃蔬菜,多用植物油少用动物油,如果高的很厉害,可以服用阿托伐他汀进行降血脂治疗,此外还应看有无脂肪肝...[详细]
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胆固醇高。会遗传吗。
不会的,这个不是遗传性的疾病,还是后天因素导致的。血脂高是和饮食生活方式有直接关系的,还是需要适当的进行治疗和调节才行的,主要是低盐低脂的饮食另外就是注意每天适当进行活动和锻炼身体...[详细]
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海参胆固醇高吗
您好;海参胆固醇不高。海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参不...[详细]
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板栗胆固醇高吗
板栗含胆固醇比较低的,不要为这事担心了。栗性甘温,无毒,有健脾补肝,身壮骨的医疗作用。适当的吃板栗,对当地健康是有益处的,营养价值比较高的。但是不要过度的吃,因为含油脂比较多的。要...[详细]
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泥鳅胆固醇高吗
高胆固醇患者建议:合并肥胖或者超重的患者要限制总热能,碳水化合物以及蛋白质的摄入。多进食膳食纤维或者维生素硒含量高的食物,比如粗粮、蔬菜瓜果以增加胆固醇从粪便中排出。多摄入一些有降...[详细]