- 2011-08-13 小心餐桌上富含胆固醇的隐形“肥肉”
- 摘要：随着饮食观念的变化，红烧肉、烧白、夹沙肉等油腻菜品已少见踪影，但并不是这样，我们就远离了油脂和胆固醇。餐桌上还有很多食物不是肥肉，却含有大量油脂和胆固醇。 ……查看全文»
- 2017-11-07 瘦肉含脂肪和胆固醇并不少
- 摘要：中国成年人平均每天推荐摄入脂肪70克，其中有食用油即烹调油，乳、蛋类、豆制品等所含的脂肪，还有15～20克的脂肪由动物性食物提供，即每天相当于摄入猪肉 50克左右或羊肉 100克左右，牛肉70～100克。 ……查看全文»
- 2017-11-14 哪些食物胆固醇含量高
- 摘要：含高量胆固醇的食物（括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量最高：如猪脑（3 100毫克）、牛脑（2 670毫克）、羊脑（2 099毫克）。 ……查看全文»
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虾肉的胆固醇含量高吗？
虾肉不含胆固醇，虾卵含胆固醇，不能吃。1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好...[详细]
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含胆固醇的鱼？
您好，像鳝鱼，鱿鱼等无鳞的鱼，一般胆固醇含量都是比较高的，如果经常吃的话，容易引起高血脂，以及动脉粥样硬化和冠心病等疾病，所以这些鱼是要少吃的。特别是如果已经存在高脂血症了，那就要...[详细]
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大虾的肉质中是否含有胆固醇？
含有，但是含量是不高的对于大虾主要是含有丰富的蛋白质的，如果检查身体胆固醇高的话有可能是摄入高糖的食物转换成胆固醇导致的，多运动消耗掉就可以了。[详细]
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花生含胆固醇吗？
如果偏高的情况还是不推荐吃太多的，这个油脂的含量还是比较高的，所以应该慎重较好，遵医嘱调理身体较好，但是平时低盐低脂较好，多吃蔬菜水果多调理身体，观察一段时间，但是建议应该避免着凉...[详细]
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花生含胆固醇吗
你好；花生含胆固醇含量很高的，吃多了对胆固醇是会有影响的，血脂高的患者建议通过饮食控制和运动来降血脂，平时要低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮，戒烟酒、限制食盐，避免精神紧...[详细]
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墨鱼含胆固醇吗
很高的，海鲜都高。忌高糖食物，如白糖、红糖；甜食，如糖果、糕点、元宵、月饼、果酱、米姐、冰激凌、含糖饮料、果汁等，还要避免食用含糖高、升糖指数高的水果，如桂圆、香蕉、甘蔗、红果、葡...[详细]
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鱼含胆固醇吗
你好，鱼含胆固醇。在每100克食物中，猪肉含胆固醇约69毫克，羊肉约60毫克，鸡肉约80毫克，而银鱼却高达361毫克，河鳗约177毫克，泥鳅约136毫克，黄鳝约126毫克，鳕鱼约1...[详细]
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鱼含胆固醇吗
你好，鱼含胆固醇高，这个是比较高的，建议不要使用的，容易影响到冠心病的，而且冠心病要注意通过药物来治疗，比如说高胆固醇，高脂肪的食物。可以服用一些阿司匹林，他汀类的药物，注意生活规...[详细]
