- 2017-11-02 花生能暖胃抗衰降胆固醇
- 摘要：《本草纲目》说：“花生悦脾和胃，润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降后高发的胃痛，有意识地选择一些暖胃食物，如花生、南瓜、红薯、胡萝卜、甘蓝等，便可以达到养胃暖胃的目的。 ……查看全文»
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降胆固醇的有什么食物
降胆固醇可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果以及黄瓜等食物，这些食物中含有丰富的膳食纤维等成分，而且不属于高脂肪的食物，因此能够起到降低胆固醇的效果，另外也可以适当的吃一些杏...[详细]
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你好总胆固醇高吃什么食物降胆固醇
高胆固醇的患者可以在饮食上多吃些纤维素以及维生素，富含量比较丰富的水果蔬菜，能够起到辅助，降低胆固醇的效果。但是患者在吃饭的时候应该避免出现偏食，挑食以及暴饮暴食的情况。应该遵循少...[详细]
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什么食物能降底体内胆固醇？
在这里可为大家供应一些对降胆固醇有资助的食疗: 1.众所皆知的燕麦片:研讨报告指出，每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4-8％，原因是燕麦片含水溶性纤维.除...[详细]
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胆固醇高喝什么能降胆固醇？
你说的情况，血液中胆固醇含量太高了，若不加以控制，长期这样的话，容易出现动脉硬化，甚至出现高血压，冠心病，甚至脑血管疾病，首先需要低胆固醇饮食，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，药物方...[详细]
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胆固醇高吃什么能降？
胆固醇高的原因有一半是主要由于饮食引起的，所以在日常生活中应该减少食用富含胆固醇的食物，可以有效的降低体内的胆固醇的含量，比如动物的内脏、奶类、肉类等都不建议过多使用，可以食用南瓜...[详细]
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吃什么能降低胆固醇
胆固醇是由于血中血脂过多而出现的一种疾病，目前来说降低胆固醇主要是靠一些药物，像我们常说的他汀类的药物是很好的改善胆固醇的，还有就是尽可能多吃些蔬菜和水果，不要吃辛辣油腻的食物，面...[详细]
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吃什么降胆固醇
身体胆固醇的含量比较高，有可能是身体血脂浓度过高引起的症状，是身体营养过剩引起的脂肪沉积引起的胆固醇含量偏高，是需要平时注意饮食卫生进行预防，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食是可以预防...[详细]
