- 2015-10-10 秋季多吃花生 养胃抗衰降胆固醇
- 摘要：花生是一种非常有营养的食物，除了花生油炒菜能够提升菜肴的香与味，你对花生的药用价值又有多少了解呢？中医学家研究指出，花生能暖胃抗衰降胆固醇！所以，大家不妨随我一起来看看花生的几大药用价值。 ……查看全文»
- 2014-07-22 每天吃豆类可降胆固醇
- 摘要：鹰嘴豆、小扁豆等油脂较少的豆类能帮助血液减少坏胆固醇的含量，美国与加拿大研究人员发现，每天吃一定的豆类可以帮助减少罹患心脏病和中风的概率。 ……查看全文»
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怎样降胆固醇
你好，胆固醇在人的胆汁、神经组织、血液中含量较高，是合成胆酸和类固醇激素的重要原料。胆固醇代谢失调会引起动脉粥样硬化及胆石病，降低胆固醇首先要注意饮食不要吃太多的肉类和动物的内脏，...[详细]
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怎么降胆固醇
想要降低胆固醇，除了口服药物以外，还要配合饮食调整。首先要控制胆固醇的摄入，平时减少吃一些动物的肝脏，蛋黄，还有油腻的食物，应该多吃维生素c比较丰富的水果，能够起到保护血管的作用，...[详细]
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吃什么降胆固醇
身体胆固醇的含量比较高，有可能是身体血脂浓度过高引起的症状，是身体营养过剩引起的脂肪沉积引起的胆固醇含量偏高，是需要平时注意饮食卫生进行预防，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食是可以预防...[详细]
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吃什么降胆固醇
降胆固醇一般可以通过药物治疗，也可以通过食物治疗，例如可以多吃点苦瓜，黄瓜，萝卜等都具有降血脂的作用，也有降胆固醇的作用。平时要低盐，低油，低脂饮食，少食多餐，多喝白开水，适当的运...[详细]
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吃什么降胆固醇
你好；平时要低盐低脂清淡饮食，忌肥腻，禁烟酒，多喝水、多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，圆葱，木耳，蘑菇，豆类及豆制品，少吃含胆固醇丰富的动物内脏，动物油，肥肉等食物，密切观察。[详细]
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吃燕麦玉米能降胆固醇吗
你描述的可能是高血脂，是脂肪代谢出了问题，建议日常饮食要规律，清淡，忌肥腻辛辣，高脂肪高蛋白食物，可以用荷叶煎水服用，燕麦玉米能降胆固醇[详细]
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吃什么能降胆固醇
降胆固醇可以适量的吃些含有维生素以及矿物质丰富的食物，比如常见的芹菜以及西兰花，还有韭菜等，有一定的降低胆固醇的作用。同时还需要多吃些含有不饱和脂肪酸的食物，比如坚果或者是牛油果，...[详细]
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怎么快速降胆固醇呢？
快速降胆固醇需要服用药物。高胆固醇血症的患者可以选择口服瑞舒伐他汀钙或者是阿托伐他汀钙进行治疗。选择降血脂药物，口服期间也需要注意饮食控制，尤其注意避免吃高胆固醇的食物，不要暴饮暴...[详细]
