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胆固醇低多吃什么好
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2017-12-30 饮食不当易致胆固醇高 降低胆固醇吃什么好?
摘要:饮食不注意,过多进食油腻食物确实可导致血脂胆固醇的升高,但血液中胆固醇的来源,除了来自食物外,大部分是由肝脏、小肠黏膜自行合成,并非多吃肉、蛋等,才会影响血脂胆固醇的数值增高的。例如肥胖、遗传、膳食纤维摄入不足、过多进食甜食等。 ……查看全文»
2014-05-18 胆固醇吃什么好呢?
摘要:胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。美国研究人员17日报告说,他们用实验鼠进行的实验表明,血液中胆固醇水平高会加快前列腺癌的生长速度。一项大规模的研究结果显示,控制胆固醇含量的升高不仅能够减少患心脏病的危险,而且还有助于避免患肾衰竭之类的肾脏疾病。那么,胆固醇吃什么好呢? ……查看全文»
2012-10-11 降低胆固醇应当吃什么好?
摘要:胆固醇过高,对人体身体健康的伤害是非常大的。所以说,如果你的体内胆固醇含量过高,就要注意利用健康饮食来降低胆固醇了。降低胆固醇应当吃什么好呢?很多经常能见到的食物,都有降低胆固醇的效果。让我们一起来看一看。 ……查看全文»
2019-01-10 吃什么降低胆固醇?
摘要:胆固醇在体内有着广泛的生理作用,但当其过量时便会导致高胆固醇血症,对机体产生不利的影响,高胆固醇血症也是导致动脉粥样硬化的一个重要原因。例如胆固醇增高会增大中风几率,会阻塞心脏动脉使其变窄,更容易引发心脏病。导致胆固醇高的原因部分来自于食物,错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇上升,从而危害身体健康。因此饮食保健尤为重要。 ……查看全文»
更多»“胆固醇低多吃什么好”相关问答
胆固醇低是属营养缺乏等,饮食上应该多吃什么?

你好,胆固醇低不是营养上缺乏什么,而是摄入量不够,动物性食物(鱼肉蛋奶等)普遍含有胆固醇,植物性食物则普遍不含胆固醇。饮食上需多吃动物性食物。[详细]

甘油三酯的检查结果是0.55,正常吗

胆固醇:3.15,甘油三酯:0.55,高密度胆固醇:1.49,低密度胆固醇:1.12这些数值都很正常胆固醇甘油三酯都不算太高说明应该没有什么大的问题您平时饮食都还好吧注意多吃清淡的...[详细]

底糖底胆固醇含品有那些

医生建议:像一些蔬菜、玉米什么的绿色食物低糖低胆固醇。另外平时不要吃动物内脏什么的,这些相对来说含胆固醇比较高。[详细]

吃鲫鱼能治疗高胆固醇吗?

你说的情况并没有什么科学道理的,鲫鱼汤虽然含有低胆固醇,属于低胆固醇食品,但它本身并不能降低胆固醇的,也就是说,吃鲫鱼并不能治疗高胆固醇的,胆固醇偏高,应该控制饮食,不要吃猪头肉以...[详细]

艾灸可以治疗脂肪瘤吗

你好,脂肪瘤用艾灸没有什么意义的。较大的脂肪瘤应该手术治疗的。多吃新鲜的水果和蔬菜。进食低脂肪,低胆固醇的食物。低胆固醇食品有香菇,木耳,芹菜。日常选用的油要多用植物油,不用动物油...[详细]

我的胆固醇正常,甘油三酯高,是怎么回事?

总胆固醇低甘油三酯高是怎么回事?在测定脂代谢的指标中,总胆固醇,甘油三脂,高密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇这四项均能反应人体血液中脂肪代谢的情况.其中最说明问题的是低密度脂蛋...[详细]

胆固醇真的越低越好吗?

胆固醇在很多人的印象中是个“坏东西”,觉得体内的胆固醇越低越好。那么事实上,是否就是这样呢?胆固醇真的对人体就没有什么用处吗?   胆固醇分为“好的胆固醇”和“坏的胆固醇”,前者可...[详细]

深海鱼的胆固醇含量高吗?

什么情况应该更具体一些,最好是具体到哪一种鱼类,大部分鱼类胆固醇含量并不高的,但鱼类的内脏含有较高的胆固醇,最好就不要吃的,其次是鱼子含胆固醇也很高的,如果有高胆固醇血症蟹类也尽量...[详细]

鱼胆固醇高吗?

您好,鱼不同部位含胆固醇的多少是不一样的,鱼肉中是含胆固醇很低的,鱼肉的主要成分是蛋白质,所以平时多吃一些鱼肉是没有什么关系的,这不会导致出现胆固醇增高和血脂增高,但是鱼鳔以及鱼籽...[详细]

请问低密度脂蛋白值为2.35,正常吗?

您好,低密度脂蛋白胆固醇偏低并没有什么影响的,低密度脂蛋白胆固醇是一种导致动脉硬化的物质,偏低一些对健康是有好处的。[详细]

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