- 2022-01-05 胆固醇高能吃瓜子吗
- 摘要：胆固醇高的患者可以吃瓜子，但是食用量不可过多。 患者胆固醇高可能是因为平时喜欢吃热量比较高的炸鸡、烧烤、酱菜、黄油、奶酪等食物，导致饱和脂肪酸摄入过多引起的。也有可能是本身有高胆固醇血症的遗传基因，以及身体过于肥胖、生活习惯不好、缺乏运动量导致的。但适量吃瓜子并不会明显的影响到胆固醇的水平，因为瓜子中的脂肪属于不饱和脂肪酸，只要不长期过量食用，并不会影响到胆固醇的水平。而且胆固醇高的患者在吃瓜子的时候尽量选择没有经过加工的生瓜子，不可以吃调料放置过多或者炒制过的瓜子。 胆固醇过高的患者症状较轻时，可以通过多运动、戒烟、戒酒、清淡饮食缓解症状。如果症状比较严重就需要及时就医，在医生的指导下服用阿托伐他汀钙、考来烯胺散等药物进行治疗。 ……查看全文»
- 2018-02-24 胆固醇高还能吃鸡蛋吗 胆固醇高怎样吃鸡蛋？
- 摘要：鸡蛋中胆固醇含量很高，很多人认为胆固醇高的人不能吃鸡蛋，否则会升高胆固醇，这是真的吗？胆固醇高能量吃鸡蛋？下边为你解密胆固醇高的人能否吃鸡蛋，不妨看看答案。 ……查看全文»
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不含胆固醇的食物有哪些？
日常饮食中的五谷类、水果、果酱、蔬菜类、花生酱、豆浆、豆腐等豆类食物，这些几乎不含胆固醇，高脂血症，胆固醇高的人，可以吃这些东西的。瓜果蔬菜，几乎不含胆固醇，可以随便吃的。而且很多...[详细]
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胆固醇高吃什么能降下来？
胆固醇高的患者可以吃蔬菜水果可以降下来，比如木耳、海带、韭菜、鱼肉、玉米、洋葱、南瓜、地瓜、猕猴桃、橙子、桑葚、柚子等含胆固醇低的食物。尽量少吃动物内脏，蛋黄，牛肉，羊肉害产品等胆...[详细]
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胆固醇高有哪些食物对身体好
胆固醇高可以多吃一些苦瓜、黄瓜、西红柿、木耳、菠菜、韭菜、芹菜、萝卜、菜花等这些食物含有维生素都比较高，而且对于胆固醇偏高都有一定的缓解作用。同时胆固醇偏高尽量不要吃肥肉，动物的内...[详细]
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胆固醇低的鱼有哪些？
胆固醇低的鱼类主要是一些淡水鱼，比如鲤鱼、鲫鱼、三文鱼、沙丁鱼，还有青鱼等。这些鱼类所含的胆固醇通常是比较低的，通常会有高血脂和胆固醇过高的人可以适当吃这些鱼类，另外还可以适当吃瓜...[详细]
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高脂肪高胆固醇的人吃瓜子过多有什么影响？
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，“高脂肪高胆固醇的人，最喜欢吃瓜子，这几天每天都不少吃，对我的病情有什么影响？”，这种情况会大大增加血脂胆固醇。因为瓜子一类的膳食含有...[详细]
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高脂肪高胆固醇的人吃瓜子过多有什么影响？
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，“高脂肪高胆固醇的人，最喜欢吃瓜子，这几天每天都不少吃，对我的病情有什么影响？”，这种情况会大大增加血脂胆固醇。因为瓜子一类的膳食含有...[详细]
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高血压吃螃蟹好吗
您好，可适当吃点，但不能吃多，因为螃蟹胆固醇很高，对高血压患者身体不利。高血压患者要饮食清淡。有利于自疗的食物有：豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、...[详细]
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低血压吃点什么药好呢?
你好，根据你描述的情况，宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增...[详细]
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泥鳅的胆固醇含量高吗
泥鳅含胆固醇比较低的。泥鳅是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇的鱼类食品。胆固醇高的患者可以吃泥鳅的，泥鳅属于保健食品，适当的吃对健康有利。胆固醇高的患者不要吃肥肉，不要暴饮暴食，如果已...[详细]
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低血压能不能吃海带？
你好，低血压能吃海带，但是最好少吃，一般低血压患者应少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品，低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。食盐每...[详细]
