- 2017-11-03 花生胆固醇高吗
- 摘要：对吃花生可以健身长寿，花生含天门冬氨酸较多，因而具有解除疲劳的作用；花生米中果糖为左旋糖，比其它糖含更多羟基，不仅能被肝脏贮存，而且能很快被机体利用，且不会形成脂肪积累；花生脂肪中含较丰富的维生素E，能防止不饱和脂肪酸被氧化，消除“自由基”，具有抗衰老作用。 ……查看全文»
- 2021-11-02 虾胆固醇高吗
- 摘要：虾的不同部位胆固醇含量是不同的，虾头、虾卵、虾皮等组织中胆固醇的含量比较高，虾仁的胆固醇含量相对较低。所以对于需要控制胆固醇摄入的人群，在平时可以适量吃虾仁，避免吃虾头、虾仁等部位。 虾仁中的成分主要为蛋白质、钙、维生素、氨基酸等，而且脂肪含量比较低。对于有单纯性总胆固醇高的患者，平时适量吃一些虾，一般不会导致疾病加重。但是当患者体内胆固醇含量过高，已经出现了高胆固醇血症时，在平时吃虾的时候最好选择水煮或清蒸的虾，避免吃油炸、烧烤类的虾。 虾的总热量是比较低的，适量食用一般不会导致体重增加，而且有助于肌肉的生成。所以对于胆固醇高的患者，平时也是可以适量吃的。 ……查看全文»
- 2017-11-02 胆固醇高可以吃绿豆吗
- 摘要：在合理控制饮食的时候，患者要多吃富含维生素的食物，一旦缺乏维生素，会使胆固醇含量更高。 ……查看全文»
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胆固醇高能吃黑芝麻吗?
胆固醇高的话不建议你食用黑芝麻，或者是建议你少量食用黑芝麻，大量食用容易导致胆固醇升高，平时少吃一些干果类，比如瓜子，花生等，多吃一些蔬菜和水果，当然，如果血糖没有问题的话，可以适...[详细]
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虾的胆固醇含量高吗
你好,虾的胆固醇只有一百多,算中等。虾可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。高血脂患者不宜过多进食海鲜,主要饮食清淡,主食以谷类为...[详细]
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橘子中的胆固醇高吗？
你说的情况不用担心的，橘子属于水果类的，胆固醇含量是非常低的，它主要是含有柠檬酸，以及丰富的维生素c矿物质，吃多了容易导致肠胃不好，比如出现腹泻，也有可能会出现皮肤黄染，但不会导致...[详细]
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虾的胆固醇含量高吗
你好，虾的胆固醇只有一百多，算中等。虾可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。高血脂患者不宜过多进食海鲜，主要饮食清淡，主食以谷类为...[详细]
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胆固醇高的危害？
您说的情况如果长时间患有胆固醇增高者，容易导致动脉硬化的，也容易患冠状动脉粥样硬化性心脏病，就是冠心病，由于动脉硬化，也容易出现高血压，脑血管意外，比如脑血栓形成或者是脑出血，对心...[详细]
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胆固醇高的原因
出现胆固醇高的现象一般是由于心脑血管疾病的产生，这种现象不是什么大家，所以患者不用过于担心，除了药物治疗外，平时加强自己的饮食生活就可以了，饮食清淡，不要吃高蛋白食物，平时要少吃鸡...[详细]
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总胆固醇6.22高吗？
总胆固醇6.22，是偏高的，考虑是高血脂症，高胆固醇症，血粘稠，粥样动脉硬化等，都是可以相互影响的。建议结合降血脂的药物治疗，要结合促进血液流通的药物，不要吃高脂肪高热量的食物，不...[详细]
