- 2022-01-08 牛杂胆固醇含量高吗
- 摘要：牛杂胆固醇含量比较高。 牛杂一般是指牛肚、牛肝等牛的内脏，当中含有大量的高饱和脂肪酸，可能会导致体内的胆固醇水平升高，容易诱发高血脂。如果有动脉粥样硬化的病情，比如长期患有高血压、高胆固醇血症、冠心病以及脑梗塞，平时要忌食牛杂、猪肝等食物，以免导致血脂粘稠而加重病情。 对于动脉粥样硬化的病情，可以在平时选择低胆固醇的食物，比如芝麻、冬瓜、苦瓜、红薯，有利于控制病情。同时还要及时就医，并在医嘱下应用降脂降压的药物进行控制，如辛伐他汀、硝苯地平等，有利于延缓动脉粥样硬化的进程。 ……查看全文»
- 2022-01-05 豆制品胆固醇含量高吗
- 摘要：豆制品胆固醇含量不高。 豆制品指的是用黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆类制作成的豆腐、豆皮、豆筋等食物，其中含有丰富的植物蛋白以及各种维生素、矿物质、水溶性膳食纤维，属于营养比较丰富的食物，而且其胆固醇含量比较低。患者在日常适量吃豆制品不会引起胆固醇升高的现象。 胆固醇主要存在于动物内脏、肥肉、油炸食物中，对于需要降低胆固醇的患者，可以在平时适量增加豆制品的摄入量。豆制品中还含有不饱和脂肪酸等促进胆固醇降低的物质，有高血脂、脂肪肝等疾病的人群，可以进行食用。 豆制品中虽然胆固醇含量不高，但是患者也不可以经常过量食用，因为此类食物容易增加肠胃消化负担，可以同时搭配粗粮、蔬菜、水果等食物进行食用。 ……查看全文»
- 2022-01-05 牛筋胆固醇含量高吗
- 摘要：牛筋胆固醇含量不高。 牛筋含有的胆固醇含量比较低，含有比较丰富的蛋白质，还含有脂肪、维生素、碳水化合物、钙、磷、铁、胆固醇等，能够为机体骨骼的生长发育提供一定的物质基础，也能够强筋壮骨，尤其是对身体消瘦、腰膝酸软的患者，有很好的食疗效果， 牛筋含有丰富的胶原蛋白，食用后可以为肌肤补充胶原蛋白，使肌肤光滑有弹性，具有延缓皮肤衰老的作用，还有助于减缓中老年人骨质疏松的速度。 患有冠心病、糖尿病，以及需要降血压、软化血管、减肥的患者，都可以适量的食用牛筋。但是需要注意，脾胃虚弱的患者不宜食用，因为牛筋比较劲道，胃肠功能不好的人群食用物可能会增加胃肠道负担。 ……查看全文»
- 2017-11-14 哪些食物胆固醇含量高
- 摘要：含高量胆固醇的食物（括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量最高：如猪脑（3 100毫克）、牛脑（2 670毫克）、羊脑（2 099毫克）。 ……查看全文»
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多宝鱼的胆固醇含量高吗？
这情况建议少吃一下还是可以的，一般深海鱼的胆固醇含量还是比较低的，所以建议注意低盐低脂较好的，多吃瘦肉蔬菜水果调理看看的，同时建议应该避免劳累等，单纯饮食调理应该不影响健康的，如果...[详细]
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昂刺鱼的胆固醇含量高吗？
高胆固醇血症临床上比较常见，发病的原因与你的体质、高脂饮食和血脂代谢有关，你最近胸口的刺痛和胸闷可能是冠心病，与你的高脂血症有关，你说的昂刺鱼胆固醇含量很低，冠心病与你最近食用昂刺...[详细]
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鱼的胆固醇含量高吗？
你说的情况，这几年胆固醇升高了，就需要注意饮食，应该禁好口，肥肉之类的尽量不吃，淡水鱼类可以适量吃一些的，但也要看具体的鱼类，比如乌贼鱼和鱼籽虾蟹类的，由于这些食物含有较高的胆固醇...[详细]
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种鸡蛋胆固醇含量
1.忌吃高胆固醇食物,高脂肪食物如动物内脏,蛋黄,松花蛋,巧克力,肥肉,油炸食品,蛋糕,点心,油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等.2.多食富含高蛋白的食物,蔬菜及新鲜水果.适量进...[详细]
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鸡蛋的胆固醇含量？
您好，鸡蛋的蛋清中主要是蛋白质，胆固醇的含量是非常低的，而蛋黄中的胆固醇含量是非常高的，所以如果是有高血脂存在的话，平时可以多吃一些蛋清，但是不能吃蛋黄，否则会引起体内胆固醇增高。...[详细]
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含胆固醇的鱼？
您好，像鳝鱼，鱿鱼等无鳞的鱼，一般胆固醇含量都是比较高的，如果经常吃的话，容易引起高血脂，以及动脉粥样硬化和冠心病等疾病，所以这些鱼是要少吃的。特别是如果已经存在高脂血症了，那就要...[详细]
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虾的胆固醇含量高吗
你好,虾的胆固醇只有一百多,算中等。虾可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。高血脂患者不宜过多进食海鲜,主要饮食清淡,主食以谷类为...[详细]
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吃带鱼会导致体内胆固醇含量升高吗？
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸，其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、营养不良以及皮肤干燥者，如果正常情况下食用一般不会导致胆固醇增高的，但如果你长期大量吃，因为带鱼也...[详细]
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如何控制胆固醇含量
你好，鸡蛋的大部分营养物质都是在鸡蛋黄中，胆固醇也主要存在于蛋黄中，所以胆固醇高的人是可以吃蛋清的。家人胆固醇高，那他的体型是否偏胖，外出应酬是否偏多....胆固醇高的人饮食控制是...[详细]
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猪肝中的胆固醇含量高吗？
你好，胆固醇的含量一般情况下主要在脑组织等神经组织及动物肝脏中的含量最高，其次，在动物的皮肤等含量也较多，所以不建议进食猪肝，通常情况下，胆固醇在瘦肉中的含量相对较低，建议可以进食...[详细]
