- 2017-05-11 黑豆可降低胆固醇
- 摘要：黑豆是大豆的一种，但是它可为是大豆中的珍品，它不仅含有大豆类食物的营养，还有很多独特的功效，因为是黑色，还有乌发的功效，可能还有很多功效等待人们去发现，但是这么多的功效足以让我们喜欢上黑豆，平时可以多吃一些黑豆，真的可能会让自己更健康。 ……查看全文»
- 2017-01-24 黑豆可防便秘降胆固醇 食用宜忌大盘点
- 摘要：黑豆怎么吃呢？很多人都知道黑豆可以熬粥吃，除此之外还有其他的吃法哦。黑豆可以帮助我们预防便秘和降低胆固醇，所以是餐桌上不可代替的食物。在这里，就来看看黑豆都有哪些吃法吧。 ……查看全文»
- 2017-10-19 老人吃炖烂肥肉可以降胆固醇
- 摘要：长期以来，许多人总把吃肥肉与患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起，好像吃肥肉就是人们患这些疾病的罪魁祸首，甚至有些老年高血脂朋友连稍肥一点的肉都不敢吃。 ……查看全文»
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天天喝黑豆浆皮肤会变黑吗
你好，不会的，食物的黑色素不会沉淀到皮肤上，黑豆具有高蛋白，低热量的特性，黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，却有抑制人体吸收胆固醇，降低胆固醇在血液中含...[详细]
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黑豆浆可以减肥吗？
你好，饮用黑豆浆是有一定的减肥效果的，黑豆有可能是人类对抗肥胖的一种重要武器，研究人员通过老鼠实验得出：吃黑豆的老鼠体重增加仅为另一只老鼠的一半；同时，前者血液中的胆固醇水平下降2...[详细]
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黑豆浆可以减肥吗？
你好，饮用黑豆浆是有一定的减肥效果的，黑豆有可能是人类对抗肥胖的一种重要武器，研究人员通过老鼠实验得出：吃黑豆的老鼠体重增加仅为另一只老鼠的一半；同时，前者血液中的胆固醇水平下降2...[详细]
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黑豆浆可以减肥吗？
你好，饮用黑豆浆是有一定的减肥效果的，黑豆有可能是人类对抗肥胖的一种重要武器，研究人员通过老鼠实验得出：吃黑豆的老鼠体重增加仅为另一只老鼠的一半；同时，前者血液中的胆固醇水平下降2...[详细]
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粉葛黑豆猪骨汤的做法
黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制...[详细]
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甘油三酯2.41，总胆固醇5.49，低密度脂蛋
您好！甘油三脂正常值是1.7以下，总胆固醇正常值是5.17以下，低密度脂蛋白正常值是：3.2以下，高密度脂蛋白正常值是：1.2以上，总蛋白正常值成年男性：68～82g/L，成年女性...[详细]
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什么是胆固醇过高如果过高的话应如何解决
医生建议：TC值(血浆总胆固醇)大于200mg%的人应考虑进行治疗；积极界限，TC值大于250mg%的人必须治疗。1.注意体重2.减少脂肪摄取量3.改用橄榄油4.不必禁绝吃蛋黄，但...[详细]
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能降低胆固醇的食品有哪些？
你好,黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇.[详细]
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黑豆的功效与作用
因为黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，却有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压、心...[详细]
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胃食管反流病可不可以吃黑豆
胃食管反流病可以吃黑豆你好,患者可以吃黑豆.黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中...[详细]
