高胆固醇的患者可以在饮食上多吃些纤维素以及维生素，富含量比较丰富的水果蔬菜，能够起到辅助，降低胆固醇的效果。但是患者在吃饭的时候应该避免出现偏食，挑食以及暴饮暴食的情况。应该遵循少...[详细]

胆固醇高的食物在生活中常见的是动物的内脏，比如动物的肝脑肾，像是猪脑、猪肝、羊肝等。另外，常吃的还有各种蛋类的蛋黄，动物的肥肉和油，这些食物的胆固醇都很高，所以建议适当的少量的食用...[详细]

你好一般考虑；低胆固醇食品很多，肉类里面牛羊肉，猪精肉，禽类，鱼虾类；（螃蟹胆固醇很高）。米面，蔬菜，水果都是低胆固醇食品，密切观察。[详细]

高胆固醇的食物有动物的内脏，如猪肚、猪肠、猪肝。动物脂肪，如黄油、猪油。蛋黄类，如鸭蛋黄、鸡蛋黄。高胆固醇血症的患者应该注意避免食用胆固醇过高的食物，应多进食些新鲜的瓜果蔬菜，可经...[详细]

含胆固醇高的食物有肉类食物、鸡蛋黄、动物的内脏，相对来说含的胆固醇比较高，如果是高血脂的病人，最好是少吃这些食物，避免导致胆固醇更高。如果胆固醇过高都有可能影响导致心脑血管疾病的发...[详细]

胆固醇高应该要吃一些含胆固醇比较低的食物。可以多吃一些海带或者是鱼类等食物，另外要多吃一些蔬菜水果，这些食物中胆固醇的含量比较低，能够改善胆固醇高的症状。胆固醇高应该要注意，不要吃...[详细]

降胆固醇可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果以及黄瓜等食物，这些食物中含有丰富的膳食纤维等成分，而且不属于高脂肪的食物，因此能够起到降低胆固醇的效果，另外也可以适当的吃一些杏...[详细]

畜禽肉,动物内脏,动物全血,蛋类,都含有丰富的胆固醇,只要胆固醇每天摄入量不超过300mg就可以了.《中国居民平衡膳食宝塔》对鱼禽蛋肉类的推荐适宜食用量为：鱼虾类50-100g/d...[详细]

有 如猪肾,猪肝,鸡肝,虾皮,鲜蟹黄,鹌鹑蛋,羊头肉,松花鸭蛋,咸鸭蛋,鸭蛋黄,鸡蛋黄,猪脑,这些动物类食物每100克中胆固醇含量都在300mg以上. [详细]

降低胆固醇的食物有很多，比如各种粗粮，尤其是谷类，玉米。以及各种粗纤维的食物，比如芹菜，黑木耳，黄瓜，西红柿。还有些水果比如苹果，火龙果，橘子，香蕉。这些食物都本身不会升高血脂，还...[详细]