- 2015-10-12 每天食用坚果能够降低胆固醇
- 摘要:本文导读:一份新研究指明,每天食用坚果改善血管胆固醇水平,从而降低冠心病的风险。 ……查看全文»
- 2017-09-25 每天食用坚果能够降低胆固醇
- 摘要:胆固醇是人体内含量最多的脂类,同时这些病情都是随着生活水平的不断提高,患者们每天都是大鱼大肉,出现暴饮暴食等等的情况发生,这些也是导致胆固醇高的原因。 ……查看全文»
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怎样才能降低胆固醇?
你好,首先一定要低脂低油饮食,避免胆固醇高的食物,如蛋黄,动物肝脏,必要时用降血脂的药物如阿托伐他定,洛伐他定等,希望我的回答可以给你带来帮助[详细]
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茶叶能降低胆固醇吗?
你好,茶叶具有一定的降低体内胆固醇的作用,相对而言,其中以绿茶效果最为明显,建议日常生活中可以适当饮用绿茶,对于高胆固醇,饮食调控是必要的是长久之策,只有积极控制饮食,降低胆固醇的...[详细]
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减肥能降低胆固醇吗?
您好,您目前这个情况,身体体重比较重,这种情况有可能会引起体内的血脂增高,有些人会表现在胆固醇高,有些人会表现在甘油三酯高,像这种情况加大运动量,减肥,在一定程度上对于胆固醇的降低...[详细]
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能降低胆固醇的食品有哪些?
你好,黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇.[详细]
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花胶能降低胆固醇吗?
你好,花胶属于“八珍之一”,是名贵药材,因为其中含有丰富的胶质及多种微量元素,而其中的脂类物质含量极低,所以,可以进行食用,除此之外,日常生活中应当减少动物油的摄入,增加植物油的摄...[详细]
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怎样降低胆固醇?
根据你的情况,可以口服洛伐他汀。要定期进行检查.三分治七分养,要做到:l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作...[详细]
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怎么降低胆固醇
降低胆固醇可以通过调整饮食结构的方法进行改善,比如吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果,另外也可以在医生的指导下服用瑞舒伐他汀药物进行治疗,能够起到不错的效果。日常生活中要养成良好的生活...[详细]
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怎样降低胆固醇?
患者你好,降低胆固醇首先需要控制饮食,控制体重,要选择低脂肪,低胆固醇,低盐,高纤维,高钙,高维生素的食物,主食粗细粮营养搭配均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,而且每天都需要抽出一定的时间...[详细]
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怎样降低胆固醇?
正常来说,想要降低胆固醇,在饮食方面是比较重要的一环。建议胆固醇高的患者,可以调整一下自己的饮食习惯,具有降血脂的食物有: 1、蔬菜:大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿...[详细]
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胆固醇高喝水能降低胆固醇吗?
喝水不能降低胆固醇。降低胆固醇首先要生活方式改变,第一个是营养治疗,首先要求严格的,低固醇饮食,低饱和脂肪酸饮食。第二是增加有规律的体力活动,控制体重,保持合适的体重指数。第三是戒...[详细]